山东竟有一处不输北海道的天然汤池！暖身又舒心~

冷风至，已然深秋。

在这微冷却不至于太寒的日子里

最享受的莫过于泡汤了！

缓缓泡进热乎乎的温泉水里，闻着带有矿物味道的蒸汽，随着深呼吸，所有的压力都随着袅袅的烟气蒸发掉了。

在年底忙碌的工作来临之前，给自己放一个小假，选一个周末，去临沂沂南的智圣汤泉度假村泡汤吧！

沂南不仅有智圣诸葛孔明，也有“智圣”汤泉！绝不是徒有虚名，这里有神奇的温泉汤水！养颜护肤，缓解压力，改善睡眠……六十余处动态温泉池，20多种矿物质和微量元素，最高达70℃的水温，这“江北第一温泉”，绝对让你泡一次便爱上了！

泡温泉也很有文化感

趣味泡汤

整个温泉度假景区的布局是根据八卦方位打造的，砖石布景，错落有致，颇有讲究；既给人江南园林一步一景的感觉，又不乏北方的大气浑厚之魄。

最奇妙的是八卦养生区：沿袭中国传统的布局设计，通过阴阳平衡，起到强身健体的功效，这也是全国的首创。

汤池的名字根据不同方位与设计，有一品、二极、三友、四季等等……讲究又富有文化韵味；真是温泉美景、文化韵味相得益彰。

秋季爽朗的空气和弥漫着袅袅热气的汤池，让人迫不及待的想要去泡到汤池中放松享受。

泡汤前的装备

1、准备好泳衣。（温泉水对泳衣会有一定的伤害，选择普通简单的泳衣即可，度假景区内也有泳衣出售）

2、温泉馆内有毛巾和浴衣，也可以选择自己带。

3、准备温和的洗护用品、面膜等。（温泉水碱性较重，泡汤后皮肤容易发干发涩）

4、可以随身携带糖果，避免头晕。（温泉馆内设有饮水机，也有点心水果提供）

清澈洁净的温泉水，温度适宜，暖身暖心，泡进温热的泉水中，毛孔舒张，觉得一身疲惫都随之消失不见了。秋冬季节，气血易凝滞，这时泡个温泉舒活经脉，加强血液流通再好不过了。

置上一壶清茶，泡汤看天品茶，由内而外只有“舒坦”二字！

富含各种矿物成分，舒缓温润的温泉水，不仅可以减轻身体压力，再配上独特的药材或是花瓣、牛奶等也是秋冬滋润护肤的标配，爱美的朋友们不要错过！

“万奢归一，养生为大。”美容养颜的红酒、玫瑰池，美白护肤的牛奶池，强身健体的白酒、人参池等，还有配有专门的水冲击按摩池、隐匿在美景深处的汤池，都给人不同的惊喜与体验，泡汤赏景，幸福的无法言喻！

泡汤六部曲

1、清洁身体：泡温泉前洗去皮肤的汗渍，有利于泡温泉时更好的吸收矿物质，排除身体毒素。

2、暖身缓冲：入温泉池前先做几个简单的暖身动作，让身体适应；先坐在池边，确定水温后，慢慢浸泡双脚，停留一会儿，再用温泉水泼淋身体，适应水温。

3、入池泡汤：适应水温后，全身慢慢泡进温泉池中。

4、享受泡汤：在泡汤时要平心静气，可以轻柔按摩穴位，5-10分钟后，最好坐上池边休息一下。

5、趣味泡汤：根据温度由低到高选择不同汤池，并根据自身情况尝试其他特色汤池。

6、泡后清洁护理：泡汤后，用清水清洁身体，尽量用温和的洗浴产品，洗后皮肤偏干要做好滋润保养。

除了放松泡汤，室外的水上乐园更是趣味无穷！旋转大滑梯、冲浪床、水上蹦床、有惊无险的火山温泉、巨型温泉海浪池，以及各种水上冲关项目，玩嗨清秋！独特的“温泉漂流”，悠闲有趣，放松玩乐一次性打卡！

如果担心室外有些微冷，室内的热带雨林馆也不会让你失望！来自热带的植被高大茂盛，温暖的氛围让人好似真的置身于热带雨林中。或在藤椅上放松休息，或在戏水池尽情玩耍，或进游泳池畅游几圈，这“度假”的感觉棒极了！

注意事项

1、部分温泉水质不同，泡汤前需了解水质成分是否适合自己身体。

2、泡汤或戏水前请将佩戴的饰品取下，避免被温泉水氧化或丢失。

3、泡汤前不要空腹，酒后或饭后不能立刻泡温泉。

4、温泉池由低温开始泡，根据自身情况，逐渐尝试增加温度。

5、泡汤时间不要过长，一次5-10分钟，休息一下再继续泡汤。

6、泡汤时水面不要长时间高过胸口，可以交替浸泡露出胸口。

7、泡汤前后要适量补充水分。

舒舒服服的泡好温泉，尽情的戏水后，身心舒畅，整个人都轻快了许多，再去饱餐一顿，来一场美食盛宴吧！

丰富多样 特色经典

美食盛宴

度假景区内的自助餐厅，菜品齐全多样，营养搭配非常均衡，色香味俱全。也可以和朋友们点几道临沂特色菜，尝尝喷香又开胃的煎饼卷大葱，滋味十足的火山石烤肉或是经典家常临沂炒鸡，绝对让你一下子爱上临沂的美食！

暖心舒适 家的感觉

舒心住宿

吃饱喝足后，在度假景区内选一处独立的木屋或是汤屋别墅，隐匿在湖畔，不受外界打扰，享受只属于自己的宁静美好。既有中式的古色古香，又有欧式的华丽气派，更有温泉入屋的极致体验。

在室内的温泉浴池旁点上熏香蜡烛，边泡汤边欣赏窗外别致的景色，清幽宁静，舒心放松，想一想都觉得太享受啦！

舒舒服服泡过汤，或在宽敞大气的客厅和朋友家人们休闲放松；或是慵懒的躺在床上，看窗外美景叶落；或是沿着青砖漫步，感受这一份秋日的温馨舒畅。

待到华灯初上，散步溜达；也可以体验夜晚泡汤，灯光柔和温暖，若天气晴朗，抬头也许会看到秋日晴空中的繁星。

泡汤禁忌人群

1．有心脏病、高血压、糖尿病、皮肤过敏人群不宜泡温泉。

2．身体有创伤或手术过后者不宜泡温泉。

3．女性生理期、孕期不能泡温泉。

4．容易失眠人群，避免长时间泡温泉。

度假村地址：临沂市沂南县朝阳路北首

咨询电话：0539-3333336

秋季泡汤舒心养人！

快快行动起来，

来临沂智圣汤泉泡汤吧！