海边拍照遇上生理期？唯一旅拍教你如何在旅行中和大姨妈和平相处

有关海岛婚纱照，对于新郎来说可能带上必要的几件东西就能开启一段完美的旅拍。但对于新娘来说，除了带必要的东西，还要做好准备应付一个总会带来尴尬的人——“大姨妈”。

相信很多女生都会有这个苦恼，明明想要一场轻松愉悦的旅行，但经常被大姨妈抓包，弄得自己心神不宁、状态极差。不要问为什么生理期不在旅行那几天，大姨妈还会报道，问就是唯一旅拍给大家总结的以下几个原因。

1. 旅行的压力

旅行的行程安排、即将面临的陌生环境、为出行的行头想得焦头烂额都可能会影响女性在旅拍前的情绪，导致荷尔蒙水平的变化。大姨妈就有可能撞上旅拍期。就像高考，本来不在高考期的大姨妈，因为压力大，稳稳的撞上了考试的那两天。

2、长途/国际航班中时区的切换影响

当我们坐飞机切换到不同时区，身体暴露在光照的时间便会被扰乱。根据相关研究证明，细微的光线变化是会影响我们自身的荷尔蒙分泌。荷尔蒙分泌被影响，生理期就可能正好赶上你的旅行期。

那大姨妈来了，我们就只能任他折磨，不能去海边穿比基尼吗？不，这是不可能的，唯一旅拍今天就来跟大家分享一下应对大姨妈的几种方法。

一、卫生巾和卫生棉条的选择

在海边拍婚纱照的话，势必会要碰水，可能你还想要体验一下水上项目，如果你选择卫生巾，那它其实是比较闷热的。量大的时候，还有侧漏的风险。所以从功能性和舒适考虑，在海边拍照，不适合用卫生巾。

而卫生棉条就不一样了，用卫生棉条很清爽！甚至完全感觉不到它的存在！量大的时候也不会出现侧漏的风险。因此，旅拍前最好是准备卫生棉条。

二、带上止痛药

肚子痛的小姐姐们，记得带上布洛芬缓释胶囊，这是超多网友心中的神药，在缓解经期阵痛上起很大的作用。只有身体保持舒服的状态，才有精力拍好看的照片。

三、带上几包红糖姜茶或者暖宝宝

在休息期间，可以喝点红糖姜茶或者用暖宝宝暖暖肚子，这样会让整个身体舒服起来，保持好拍照的好状态。

总而言之，旅拍来大姨妈不要怕，有以上几个准备，大姨妈一定会像你低头。