退休后，我为什么要出去旅游？

#老年旅游#

前几篇文章发出后，有网友说：“必须有钱才能出去旅游”，“要有老伴陪着还行”，“没钱也一样能旅游，刚结束的一段旅程25天就花了1万不到”，也有人说“旅游可以增进夫妻感情”……

首先感谢大家阅文后的各抒己见，其实也可以看到，说了那么多对旅游的看法，却少有人明确表达“我就是不爱旅游”的。

都说爱玩是孩子的天性，爱玩又何尝不是我们中老年人的天性呢？

说了这么说，那旅游对于我们中老年人来说有什么好处呢？

1、读万卷书不如行万里路

退休后很多人依旧闲不下来，总得干点什么，学点什么，都有更新知识的需求，为了不被社会淘汰，也为了充实生活。

俗话说得好，读万卷书不如行万里路。亲眼去看，亲身去体会得来的东西，肯定要比通过电视、书本、其他人转述要更加印象深刻，还能得出自己的见解。

四月时去了一趟北京，回程时赶趟去了趟天安门广场，到的时候已经是傍晚，从安检口走向广场时，射灯照向红墙，一排树木挺拔，像卫兵一样守护着古老的宫墙。当走到广场时，城楼上已在降旗，没有仪式，但仍觉得内心翻涌，激动难耐。那是比从电视里看到的更为真实的内心震撼。

通过一段段旅程，去遇见，与得到，去开阔自己的眼界。

2、心旷神怡身体好

楼上的玲大姐前几天又带着老伴“离家出走”了，由于小女儿已经年近30了，还不愿意结婚，一心扑在工作上，玲大姐又一次催婚失败后，看着女儿，说又说不过，又气又着急，干脆带着老伴出去散心了。

这不，走了没几天，又开始乐呵呵地在朋友圈晒旅游照了。

“眼不见为净”，走出家门，一路游山玩水，赏景品美食，一切大事小事烦心事都被抛诸脑后，心情也随之舒展，开阔许多。眼中所见皆是美景，这时候再看看身边的老伴，铁定比在家的时候看着顺眼多了，五六十岁的老伙计看起来都像年华正好的帅小伙咧。

而心情好了，身体还能差差吗？

3、收获新朋友

平时少言寡语，老在广场上干坐着看人跳舞的柯大姐最近开朗多了，还开始走进人群，跟着小区广场舞队跳起了广场舞。

后来听说是柯大姐儿子看柯大姐天天不是闷着，就是忙着照顾他们，夫妻俩合计，给柯大姐报了个夕阳红旅行团，去张家界玩了一趟。

在旅行中，正好有几个团友跟柯大姐是同一个小区的，见她总是一个人，旅途中对她颇多照顾，几天下来，几人极为合拍，回来后还经常拉着柯大姐出门活动，一来二去，柯大姐跟大家都熟了。

其实很多女人自从结婚生孩子后，都会把关注点更多集中在家庭、孩子上，渐渐没了自己的生活圈，朋友圈。结识的新朋友，大多就是职场中的同事，很少有机会再结交更多人。柯大姐就是这样。

人是群居动物，有多少人是想孤孤单单到老的呢？

4、锻炼之旅有益身心

喜欢旅游的人，多性情开朗，身强体健，纪大姐就是如此。她每年至少旅游3次，平时还爱爬山、唱歌。

得益于常年坚持运动、旅游，纪大姐身体强健，中气十足，嗓音贼亮。是人群中不见其人但闻其声就能找到的人物。她说，旅游是一件特别消耗体力的运动，而且，游览风景时，会让人精神振奋，什么烦恼都会随之烟消云散。

旅游还有利于睡眠，因为经过一天的运动后，身体肌肉在休息时会变得松弛，身体放松，睡眠质量就会特别好，胃口也好，吃嘛嘛香。

5、丢掉孤独过快乐晚年

老年人比年轻人更怕孤独，通过旅游，可以有效排解。

老年人旅游时大多选择团游，与同龄人、志同道合的好友结伴而行，同时，在旅行中，还可结识到更多新朋友，赏景交友双线并行，孤单？不存在的。

常年呆坐家中也不利于我们身心健康，走出家门，呼吸外界的“新鲜”空气，看不一样的风景，亲近大自然，激发身体活力，迎接更美好的晚年。

中老年人往往比年轻人更积极面对生活，更乐观，更自由。是因为这群人都退休无牵挂障碍了吗？也不是，哪个年龄没点坎。只是这群人更懂得及时行乐，不辜负生命的每一寸时光。