童游云南香格里拉，能成功挑战高原吗？

续上一篇，丽江篇，这一站来到了消失的地平线——香格里拉。

第二站：香格里拉

藏在独克宗花巷深处的非遗文化体验中心

离开丽江来到了香格里拉，我遇见了另一个天堂。丽江有大研古城，香格里拉有独克宗古城，虽然都叫古城，却是两座风格迥异的城，若说丽江是一位柔美的女子，那么香格里拉便是刚强的男子汉。我们在独克宗花巷转，这里的建筑是以木造为主，黄色的楼阁显得更有历史感。

晚饭过后我们继续闲逛，居然找到了一个好地方，在独克宗花巷的地下藏在一个非遗文化体验中心。而在一个尼西黑陶制作的体验店里，聚集了一群年轻的男女，他们都是黑陶制作的热爱者，我们慢慢走近，他们热情地邀请我们去体验一把。女儿也是老实不客气，拿起粘土就要捏，于是一位姐姐就教她用黑陶捏一个苹果和香蕉。

在尼西黑陶体验店有一位年轻的小伙子坐店，别看他年轻，可是尼西村的黑陶制作传人之一。他说在他们的村里现在仅剩100多位黑陶制作的手工艺者，因为是纯手工制作，速度慢成本高，但懂得欣赏的人并不多，所以越来越少人愿意继续传承下去。我不是一个很懂艺术的人，但在体验中心里我看到了每一样作品都独一无二的，看到年轻的传承者一刀一刻地雕琢着他的作品，我深深地能感受到这是一样多么珍贵的非遗文化，只是感慨这类文化会不会随着现代的快消社会步伐，终究消失。

漫步动物天堂——纳帕海依拉草原

广袤的纳帕海依拉草原位于独克宗古城4公里处，打个车就能轻易到达，这里可是动物们的天堂，天然的草坪沼泽湿地养育着一群群被放养的牛马。

在纳帕海你可以选择骑马深入草原深处，到达雪山脚下，或者就在大草原上与小马们互动，亲密接触。今天天气放晴，我们没有选择骑马，而是漫步草原。我鼓励女儿去摸一下小马，她表示害怕，只敢远远地望不敢靠近。同行的姐姐们都走过去与马儿合影，女儿又心动了，心惊胆战地尝试靠近，最终在大家的支持和鼓励之下终于克服了自己，与马儿玩得可开心啦！

但是也不要能太开怀了，由于前段时间下大雨，使得这片草原充满了陷阱，一脚下去可能就会陷进水里或泥潭！我就是那个中伏的大头虾，只顾拍照很不幸地踩了一脚水，幸好鞋子给力里面完全没湿，不然就扫兴了。

【实用信息】

纳帕海依拉草原

坐标：离独克宗古城大约4公里，打车只需12元

价格：入草原免费！骑马的话需要看路线定价，180元约90分钟到达草原中心

143代表什么？有一种挑战叫松赞林寺

如果你没有到过松赞林寺，就不算到过香格里拉。

噶丹松赞林寺是香格里拉人们心中的最神圣的地方，虽然也是佛教之地，但是这里与普通的寺庙不一样，没有烧高香拜大佛的习俗，而是一个学习佛法，自我修养的寺院。

松赞林寺是香格里拉最高的建筑物，大殿前143级楼梯看上去不算什么，但位于3400米海拔，从平原来的我们来说每一步都是挑战，几乎10个台阶就得休息5-10分钟，女儿也是走到发脾气，在半路就想放弃，在我不停地鼓励和诱惑之下，才完成属于现在的她的人生“巅峰”。

今天的为大家讲解的小伙子叫 洛桑 ，也可以叫他扎西。他用90分钟详细耐心地为我们介绍松赞林寺的由来、僧舍、如何成为高僧等等，讲解的内容丰富但其实无需90分钟，他为了调节大家日常在城市里生活那颗浮躁的心，特意放慢速度，每一段讲解之间都留足够的时间让大家喘气。我也是那个浮躁的人，没有耐心听他说完就四处拍照。

然而当我站大殿前远眺神山，俯瞰拉姆央措，仰望盘旋的红嘴鸥，闭上眼睛冥想数分钟，再次睁开眼睛，我真的被眼前的风景震撼到了，大概要懂得天地之辽阔，才能做到心胸之辽阔吧！虽然我做不到所谓的心灵洗涤，但开始有点明白在 香格里拉 万事无需急躁，急反而导致喘气，心平气和才可以到达想去的地方。

终于明白为何说不到松赞林寺，不算来过 香格里拉 ！

【实用信息】

噶丹松赞林寺

坐标：距离独克宗古城约5公里

门票：90元，老人半价优惠（包含景区穿梭车）

交通：从古城去可坐3路巴士，可直达松赞林寺，但在松赞林景区正门需买票。回程不用坐景区巴士，可直接坐3路公交车回古城，便利！

供氧的第5颗陨石·光年酒店，不怕高反助你入睡

从平原来到平均海拔3300米的香格里拉，最担心的事情就是高反，每当头痛来袭非常影响出游的状态与心情，这次旅程最幸运的事是让我遇上了位于独克宗花巷的第5颗陨石·光年酒店。

在香格里拉的长者说陨石代表着勇气与智慧，之前坠落香格里拉的4颗陨石都被名门望族所收藏，而第5颗陨石去下落不明，幸运的是在独克宗花巷建设的时候此陨石拔地而起，重现人间，于是此光年酒店便应运而生，而这颗幸运的陨石一直守护着这里！

然而除了传说，此酒店的最大特点就是24小时供氧，要知道在高原地带氧气是一样奢侈的东西，每当一天劳累的行程结束，我都想马上回到酒店，在房间内我的疲惫、不适都能尽消除，晚上在充足氧气的环境下入睡，精力充沛迎接第二天的调整。在香格里拉不是很多酒店客栈有供氧，而这里就是其中之一。

酒店地势拔高，透过独特的窗花纵览整个古城，还可以望见大佛寺和大转经筒，景观优美，简直就是不二之选。

进了酒店我们便不舍得离开，晚餐和早餐我们都选择在酒店的陨石餐厅的享用。餐厅的顶部是玻璃顶，因为 香格里拉 的 日照 充足，每家每户都会盖一个玻璃房，这个酒店也不例外。白天太阳的光芒与温暖直接照射入内，使植物蓬 勃生 长，而到了晚上，微薄的月光微微洒入，显得如此温柔与浪漫。

陨石餐厅最大的特点是有当地的特色食品提供，酥油茶、牦牛奶渣、青稞炒面等。听说到了高原地区应该要吃一下当地的食物来缓解高反，于是我也来了一碗牦牛奶渣加青稞，咸咸的，鲜鲜的，好味道！

【实用信息】

第5颗陨石·光年酒店

坐标：独克宗花巷达娃路67号（近独克宗古城北门）

电话：0887-8987888

价格：400-1000元

变身小卓玛，畅游独克宗古城

看过《消失的地平线》的人，都会向往到一次香格里拉，寻找那一种道不清说不明的文化精神。我带着女儿来到独克宗古城，希望能深入与当地人接触，多了解一下当地文化。

在独克宗花巷里有一家当地人开的小店，专买自家手工做的本地衣服，衣服的手工精美绝伦，女儿一看便喜欢得不得了，于是我买了一套衣裙，让女儿变身一回小卓玛。当地人称女孩叫卓玛，男孩叫扎西，女儿穿上民族服装确实有几分像当地人。店里的奶奶还送一个小传经桶给我女儿，告诉她里面全是有经文篆刻，要顺时针旋转，会保佑平安！

我们穿过风物集市、四方楼、白塔，来到了月光广场前的龟山公园。龟山公园上有一个世界最大的金色传经桶，要集合多人力气才能转动，在大传经桶下的人们会不约而同地向着同一个方向使力，看到传经桶转起来的那一刻我有一种莫名的感动。

在龟山上眺望整个独克宗古城，我内心平静又祥和，在这里不敢深呼吸，因为稀薄的空气让每一口呼吸都显得弥足珍贵。

马上我们就要离开香格里拉，离开云南了，这一路的旅程让我对旅行有了一种新的见解。没有到达过的地方都是天堂，何必去争先恐后打卡热门景点，只要我的热情在、童心在，每一处都是一道亮丽的风景线。再见了云南，相信我们会再次遇见。