致敬那些《攀登者》“成功登顶珠峰，改变了我什么？”

人类第一次登 上海 拔8848.43米的 珠穆朗玛峰 壮举的，也许不是有记录的1953年5月29日著名登山家新西兰 人埃德蒙•希拉里以及 尼泊尔 的夏尔巴人丹增•诺尔盖，而是1924年6月8日在第二次冲顶珠峰时壮烈牺牲的 英国 著名登山家 乔治 .马洛里，不仅如此，马洛里在回答记者“为何想要攀登 珠穆朗玛峰”提问时，他回答“因为山就在那里！”，更让人无不钦佩，赞叹。

攀登珠穆朗玛峰需要多少费用

攀登珠峰的价格不是固定的，有一个价格区间，从30000美元到85000美元都有。 尼泊尔 的探险公司以低价格占领市场，传统的西方组织者通过增加更多的服务，形成产品的差异化。换句话说，攀登珠峰已经成为一个成熟的市场，就像买汽车或者乘坐飞机航班。

花多少钱取决于你的攀登形式，后勤支持以及从哪一侧攀登。现在，出于环保因素的考虑， 西藏 （北坡）标准攀登的名额日益珍稀。如今全世界绝大多数珠峰攀登者，包括 中国 登山者们，往往都选择从位于 尼泊尔 的珠峰南侧登顶。

南侧登顶的平均花费约42000美金，北坡约为39000美金。如果一个客户配备一个或多个西方向导从南坡攀登珠峰耗资至少60000美元。如果去低成本 尼泊尔 公司大概30000美元。

有三种方式来攀登珠峰：个人自主攀登、后勤外包或者参加商业团队。

如今，越来越多的 珠穆朗玛峰 登山者来自 印度 和 中国 ，他们成为 美国 ， 欧洲 和 东南亚 等地传统登山者的补充。能够满足这些需求的大多是 尼泊尔 本地向导， 中国 登山者数量的提高在极大推动本国旅游方面的同时也增加了珠峰的拥堵状况。

攀登珠峰装备清单

仅简单列清单，对装备情况就不标注品牌与细节了，我的心得是，找到适合自己的装备，前提是满足专业要求，也不必过于追求奢侈的户外装备品牌，在山上好的装备将是你最信赖的伙伴。

珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰

登顶珠峰之前都要做那些准备。

登山首先是坚持长时间的有氧锻炼，因为在高原攀登，本质是你红血球的携氧能力，跑步游泳爬楼梯足够。接触攀岩攀冰技巧，熟悉急救和自救突发事件的处理，如果小长假有时间，可以去攀岩攀冰，家里有条件可以在墙上弄几个锚点，自己爬着玩。

其实登山并不是这么容易的，不仅要有强健的体魄，还有有强大的资金支持。大家如果有登珠峰的想法，第一年先从高海拔长线徒步开始吧，ABC大环, EBC，珠峰东坡，转山转湖转古格什么的随意。身体要健康，当时我的口号是“以赛代练”，跟个靠谱的领队，认识一些低调的实力徒步者，开开心心的刷朋友圈即可。

1.在登山之前我们一定要对咱们的体力和耐力做准备，毕竟这座山不是普通的山，所以我们平时可以锻炼身体，作一点负重练习，一般背负20公斤然后匀速跑2两个小时左右，这样看看自己是否能够坚持下来。

2.自己体能过关之后，就是购买登山设备了，登山设备的话最低级的也要准备个30多万的，根据自己的财力来准备合适的·的登山装备。

3.然后我们还需要到XX公司去缴纳30万元的费用然后获得登山资格，一般想要去登山的话可以提前去预约，因为每年想去登的人实在是太多，所以咱们可以提前几个月准备好钱去预约登山资格。

4.然后我们拥有资格之后就可以去爬山了，当然建议新手现在海报比较低的地方锻炼一下，适应一下海拔，确定自己能够行之后，我们就可以往更高的地方迈进了，但是要注意的7000米、8000米的山峰是特别难以征服的，一定要做好准备才开始从这里继续往上爬。

特别提示:登珠峰最重要的就是锻炼身体

特别提示:登珠峰最重要的就是锻炼身体，一定不要掉以轻心，如果不能适应那个强度还是早日放弃。

因为在登山界,到了一定的高度,不是不想救 ,而是不能救,下面我给大家讲讲关于登山中绝望与希望的一个真实故事:

2013/5/19一队准备冲击珠峰顶峰的登山爱好者共有21人，分成A、B两组。其中A组11人，除了4人放弃外，其他7人17日中午12时35分左右 成功 登顶，这其中包括万科总裁郁亮等人。B组10人 ，A组所有的行程都会比B组提前一天，当B组在到达8400海拔的时候，A组有一名队员在8600的时候出现了脑水肿生命垂危，（出现脑水肿的队员为 丽水 有邦化工董事长夏剑峰，美籍华人）快要死了，他在意识消失之前，用手台向大本营救助，大本营回复，这么高的海拔你必须自己走下来，是不可能有人来救的，因为至今没有高潮海拔 成功 救援的案例，当时通话后这个人已经快没有意识了，那他的向导已经给他铲了一块平地，（因为珠峰峰顶非常陡峭）把他放在平地上，然后就跟他说，你那么喜欢登山喜欢山上的风景，那你就最后看一眼吧，告诉他已经无能为力了，甚至大本营都通知了他在 美国 的家属，宣告他死之了，但是但是在40分钟后，手台里再次听到了他的声音，他用危弱的声音向大本营求救，求求你们救救我吧！听到求你救的大本营指掉长立刻就用手台联系了山上的B组的每一个帐篷（2个人一个帐篷了）现在发现这个人还有生命的迹象，那么你们救还是不救？因为要救的话可能要动用B组明天要冲顶的氧气、向导、物资，如果这样，B组所有的人都会与珠峰擦肩而过，意味着B组所有的人都登上了顶了，（攀登 珠穆朗玛峰 要经过很多长时间的体能上的训练，还有包括你必须要有5000.6000.7000.8000这样一个高海拔的经历，经过登协的批准，准备时间必须一到二年，甚至有个准备了八年，一次性费用30-40万元，有些人没有办法请假，是辞了工作的）但所有B组的人都选择了，救援，而且 成功 了

“她是一座山，她是一座高山，她是世界 上海 拔最高的山，她是自然力的体现，要和它抗衡，必须把人的魂魄都掏出来”，曾有人这么描述 珠穆朗玛峰 。是的，登山者应在这座伟大的山峰面前拿出敬畏之心，珠峰决不是你个人来成就辉煌的地方，当我们面对第三女神，唯有怀着敬畏的心，才有机会亲近她，才可能得到她的眷恋及保佑。

世界之巅珠穆朗玛峰攀登线路图(中国北坡)

八千米称为是人类生存的极限，挑战世界之巅，实际上就是不断适应，循环渐进的攀登过程，攀登珠峰按照 中国 境内的北坡传统攀登线路（见图），整个登山周期最长在60天左右，2011年度的 中国 登山队日程是从4月初开始至5月底结束，整个登山过程，大部分时间是在不断的海拔适应上，登山活动中的适应主要分为以下阶段，我参考登山日程总结出来，供山友们分享：

第一阶段：从零海拔至 拉萨 （3750M）适应，周期3-5天

第二阶段：从 拉萨 至 定日 （5200M）适应，每日渐进周期3-4天

第三阶段：珠峰大本营适应（5200M）适应，周期5天

第四阶段：大本营至过度营地(5800M)再至前进营地（6500M）适应，周期5天

第四阶段：前进营地（6500M）适应，周期5天

第五阶段:前进营地至C1营地（7028M）再至7500M处适应，周期6-7天

第六阶段：返回至 定日 (4500M)休整，周期4天

第七阶段：大本营（5200M）休整，周期4天

第八阶段：大本营至前进营地ABC(6400M)等待好天气,周期5-7天(有不确定性)

第九阶段：ABC—C1（7028M）, C1—C2(7790M)，C2---C3(8300M),周期3天

第十阶段：C3（8300M）至顶峰（8844M），顶峰下至C1或ABC，周期1天

最后,从山上返回 拉萨 ，周期6天，整个登山活动结束,回家。

通过以上阶段细分, 攀登珠峰其实就是超越，是煎熬，是等待，是痛苦并快乐的过程。

(因考虑珠峰地区天气变化因素，第八至第十阶段日程会具有不确定性。来自苗轲于珠峰大本营整理)

珠穆朗玛峰

带你一起登上世界最高峰,珠穆朗玛峰8848米

过近三个多月的充分准备，现在我已准备好一切，去迎接我人生中最大的挑战。 从1921年开始尝试，到1953年人类第一次 成功 登顶珠峰，一批批登山爱好者尝试着攀登世界之巅，或 成功 或失败或失去生命，但人类没有停下脚步。攀登 珠穆朗玛峰 ，是我的人生梦想，为什么要选择攀登？人生的意义是什么？ 我的理解是：人的存在可以没有意义，但人可以在存在中自我造就，通过永无止境的更新自我，超越自我，让自己的人生活出精彩，活出意义；选择攀登正是勇于进取，挑战自我的人生历练过程。从登山到事业，我一直在探索着、前进者，通过把这种登山的精神溶入自己的生活！ 五月登峰的窗口期快到了，这两年多的时间的准备工作已经结束，开始行动起来了……,从 杭州 出发飞往 拉萨 （贡嗄机场）一般航班如不延误，6个小时差不多就能到了

然后从 拉萨 出发到 日喀则 ，在 拉萨 西郊客运站乘坐 日喀则 班车，每小时一班，票价85元-125元，根据车型决定价格。

从 日喀则 乘坐车辆前往 定日 ，在 日喀则 长途客运站乘坐，每天两班，票价85元。

从 定日 拼车到珠峰绒布寺，500元一人。抵达绒布寺后换成环保车到珠峰大本营，票价25元。