阿里最酷拽路线

阿里那无尽荒原的神秘是否撩起你探寻的欲望？蓝天海子的纯净是否激起你心底的涟漪？阿里小北线拉萨经羊卓雍措到日喀则，深入西藏南端看珠穆朗玛峰、希夏邦马峰，从萨嘎县北行S206至措勤，开启寻“措”之旅，将西藏三大湖泊尽收眼底，最后拜别纳木措后回到拉萨。路行九日，旅途中以喜马拉雅山脉为伴，与冈底斯山脉共舞，在羌塘草原上奔驰，于碧蓝海子间环绕，天地间的大美，尽在此地……

DAY1 拉萨市-日喀则

早上从拉萨出发，沿着S307进入浪卡子县，看美丽的羊湖和卡若拉冰川。中午来到达江孜县，翻越斯米拉垭口，在山上看蓝色的满拉水库，之后一路游览被誉为“英雄城”的江孜宗山抗英遗址、“寺中有塔、塔中有寺”的白居寺和称为“旧西藏社会的缩影”的帕拉庄园。下午到达白朗县后，游玩年楚河和夏鲁寺，晚上抵达日喀则。今天全程约384公里，耗时8个小时左右。

羊卓雍措

羊卓雍措，通常简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖，是世界上最高的淡水湖，有天上圣湖之美誉。羊卓雍措的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡，湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色，如梦似幻。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。下岗巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路，在此停车驻足，或徒步至湖边，甚至露营湖旁是感受羊湖的最好方式。

卡若拉冰川

卡若拉冰川 是西藏三

西藏语中斯米拉是“天上的宝石”的意思，在这里上坡6km翻越斯米拉山垭口，然后是连续下坡，就进入了龙马乡，之后是长长的起伏路。

满拉水库

满拉水库位于江孜通往羊卓雍措的省道上，又名斯米拉湖，应旁边的斯米拉山而得名；虽为人工水库，但碧绿色的湖水映衬着远山，显得格外美丽。

江孜宗山抗英遗址

江孜宗山抗英遗址的主体是位于宗山上的宗山城堡，遗址东西长360米、南北宽约80米。清光绪三十年(1904年)英军入侵西藏时,曾在此发生著名的江孜保卫战,从此人们称江孜为“英雄城”。1961年,宗山抗英遗址被国务院列为全国重点文物保护单位。

白居寺

白居寺地处江孜县西北宗山脚下，是一座典型的塔寺结合式藏传佛教寺院，寺中有塔、塔中有寺，寺塔浑然天成，相得益彰。因该寺历史悠久、寺院建筑保留完整、宗教价值特别、佛塔内保存有较多精美壁画及造像，故于

帕拉庄园是西藏大贵族帕拉家族的主庄园，全称帕觉拉康，位于江孜县城西南约4公里的班觉伦布村，因此又叫班觉伦布庄园。帕拉庄园位居旧西藏十二大庄园之列，是目前西藏唯一保存完整的旧西藏三大领主贵族庄园。帕拉庄园是旧西藏贵族和农奴两种不同阶层生活的真实写照，是旧西藏社会的缩影；也是考证旧西藏政治、经济、文化的宝贵场所。

年楚河

年楚河是雅鲁藏布江中游最大的支流，发源于西藏中南部的宁金抗沙冰川，河流全长217公里，流域面积11

夏鲁寺始建于公元1087年，即宋朝哲宗元佑二年，建寺的创始人名杰尊嘉饶穹涅。至公元

扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”，是格鲁派六大寺院之一也是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺院。公元

嘉措拉山也称定日界，这里也是珠峰国家级自然保护区的山口，是中尼公路上的最高点，也是通向珠峰的门户。海拔标高5248米，测得5120米，嘉措拉山垭口挺拔的高度，以及身处极高山环绕之中的近月楼台之便，使得它成为观看世界最高峰的最佳地方之一。

加乌拉山垭口

加乌拉山口是世界上独一无二的能看到海拔8000以上的4座世界最高峰的地方，它们从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰海拔8463米、洛子峰海拔8516米、珠穆朗玛峰海拔8844.43米、卓奥友峰海拔8201米。加乌拉山也是观赏、拍摄珠峰的第一个景点，在山口即可看到珠穆朗玛峰卓立于万山之巅的雄姿。

绒布寺

绒布寺，全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺“，位于珠峰脚下绒布冰川的末端，属藏传佛教宁玛派寺庙，是少见的僧尼混居的寺庙。始建于

珠峰大本营是指为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带，与珠峰峰顶的直线距离约19公里。这里有帐篷供登山者和游客入住，还有商店和邮局；门前都有太阳能电池板，提供晚上照明。登山者在大本营休整后，可继续进行登珠峰之旅。

DAY3 岗嘎镇-萨嘎县

从岗嘎镇出发，沿着喜马拉雅山脉北麓高原一路向西，南面沉沉雾霭之中雪峰林立；进入希夏邦马峰景区，云遮雾绕下的希峰气宇轩昂、蓝宝石般的佩枯措宁静安详，雪山与海子交相辉映；穿越这条景观大道，到达雅鲁藏布江岸的萨嘎县。全程约230公里，除通往萨嘎县段为较差的砂石路，其余均为柏油路。萨嘎县地处阿里南线G219的咽喉部位，旅游旺季时住宿会比较

佩枯措位于日喀则地区希夏邦马峰北侧60公里，雅鲁藏布江从湖北侧40公里处流过。佩枯措属于咸水湖，是日喀则地区最大的湖泊，面积300多平方公里，流域面积2820平方公里。

希夏邦马峰

希夏邦马峰坐落在喜马拉雅山脉中段，是喜马拉雅山脉著名的高峰之一，在世界高峰中排名十四；该峰东南方距珠穆朗玛峰约120公里，是唯

愧拉山口位于萨嘎县城东侧约26公里，是继翻越东侧索比亚拉山垭口的又一5000米以上海拔的垭口，弯道较急，需控制车速。

打加芒措

打加芒措地处昂仁县西部、冈底斯山脉地区，北面与打加措相邻，属开放性淡水湖泊。其南侧出湖支流与达格架间歇喷泉群相连接，达格架温泉是中国海拔最高的高温间歇泉，海拔达5086米。

达格架温泉

达格架温泉世界海拔最高的间歇泉，距离国道219线25公里，共有4处间歇泉，附近还分布有

打加措地处昂仁县西部、冈底斯山脉地区，与打加芒措相邻。湖泊面积114.4平方公里，流域面积630.5平方公里，是公路旁大湖中海拔最高的湖泊。

桑木拉垭口

从措勤县出发继续沿小北线S206往南而行，海拨从四千多米近五千米的屋脊还在往上爬，知道天边出现一座突兀的山。它与小北线沿途所见的山体有所不一样，山的表面不像是岩石或植被，倒像被水冲洗过的泥沙堆，铁红、黄褐、灰白相交在一起，成自然下流状，这就是桑木拉垭口。

嘎荣措

嘎荣措位于阿里地区措勤县南部，省道S206从湖泊的东岸经过。从国道G219岔路口沿省道S206往措勤方向行驶约

扎日南木措亦称塔热措，位于阿里地区措勤县东北部，坐落在冈底斯山群峰之间，是西藏自治区第三大湖泊，属于封闭的内陆咸水湖。湖泊流域面积1.

文布南村在圣湖当惹雍措的岸边，是一个古老的原始宗教部落。这个原本与世隔绝的圣湖湖畔的小山村，是西藏高原神秘的古老宗教——苯教的发祥地，也是象雄王国的腹地。文部南村大约一百来户村民，清一色都是苯教信徒。每天清晨，村里的高音喇叭，播放着念经的福音。

当惹雍措

当惹雍措是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖。当惹雍措为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山。唯南岸达尔果山东侧有一缺口。达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔。它和当惹雍措一起被雍仲本教徒奉为神的圣地。湖边的玉本寺是一座建于悬崖山洞的寺庙，据说为象雄雍仲本教最古老的寺庙之一。

达果雪山

达果雪山是古象雄部落的神山之一，也是藏区4大雪山之一。山势巍峨雄伟，千姿百态。峰顶银色的冰雪闪着光芒，直插云端，四面有7座山峰如7位勇士坐落于主峰周围，人们称7兄弟或勇士7军。此外，在达果雪山的周围还有8座雪山，叫做“噶聂日巴切杰”，统称达果七峰八岭。

DAY6 文布南村-尼玛县

文布南村被旅行者们称作“文布天堂”，随意走走都能拍到宁静、安详、恬淡的画面。在文布南村沿着苯教神湖当惹雍措就来到了象雄王国遗址，这里产生过极高的文明，有着悠久灿烂的历史，但如今只是废墟。游览完象雄王国遗址后北上，然后出发到达当穹措，当穹措与当惹雍措是在同一个湖盆之内，湖水未枯以前本是同一湖泊，藏语里当穹措即小的当惹雍措之意。正对当穹措的是文布北村，从房屋看生活水平，还不如文布南村。今天全程约125公里，耗时约4个半小时左右。

象雄王国遗址位于那曲尼玛县文部乡办事处不远的穷宗，这里的大片遗址疑是象雄都城之所在。象雄遗址，建于山腰，石头建筑，规模宏大。遗址约有1600多年历史。象雄王国曾经在青藏高原显赫一时，苯教就形成于此时，公元8世纪象雄被吐蕃王朝所灭。如今与著名的达果雪山、当惹雍措并存的象雄遗址存有无数断壁残垣，供人凭吊和观光。

当穹措

当穹措也作当雄措、当穷措，地处尼玛县南部，当惹雍措北部。当穹措像一块自天际间坠落的翡翠，静静的镶嵌在群山之中，湖的东岸是连绵不断、屏风般矗立的褚红色山壁，被湖水冲刷而成的阶梯从湖畔山顶一圈又一圈地一直环绕到湖滨。据说当穹措的湖水一天之内还会三变其色，魅力无穷，匆匆一撇，邂逅怎样的湖色，自然要看此时此刻天神的心情。

文布北村

文布北村是文布南村依山傍水的姊妹村，虽然和南村相距不过几十公里，却信奉着完全不同的宗教。这里又回归到藏传佛教，村中央有个很大的寺庙——当琼寺。众人进入拍摄，尼玛师傅不浪费任何时间，口念六字真言，反复转动着巨大的转经筒。

DAY7 尼玛县-班戈县

若想看藏羚羊，早上需要早点出发。出了尼玛县不远就到了达则措，传说这带可以看见非常多的藏羚羊。这一天会经过很多措湖，全天都是“一措再措，措上加措”，比如神的调色板——达则措、干旱荒芜的恰规措、色林措的卫星湖——措鄂……中午的时候可以远远地看到色林措，湖面辽阔，湖水蓝得惊艳。下午继续上路，沿着色林措的北岸，绕湖顺时针前行，你会在湖边看到不少藏羚羊和“白屁股”黄羊。然后继续前行到达目的班戈县。今天全程约321公里，耗时6个小时左右。

达则措

达则措，又名达克次湖、达格济措，藏语意为虎顶湖，位于尼玛县的一个断陷盆地内，羌塘高原北部。湖水湛蓝，湖心透明度达7.2米，东西两岸地势平缓开阔，南北岸则山体陡峭。湖岸上分布着多条非常明显的同心古岸堤，最高的一条高于现湖面90米，显示出达则措在冰河时期无论面积、水深均远甚于当前。

恰规措

恰规措在吴如措东侧，两湖间有一条长约1公里，宽约100米的小河相通，面积88.5平方公里。东边不远就是色林措，属色林措水系，湖水经东部的扎根臧布注入色林措。

措鄂

措鄂在色林措的南面，又名措俄木，被称为是色林措的卫星湖，湖水面积约244平方公里，湖水按矿化度分类为微咸的淡水湖。湖水以入湖径流补给为主，主要入湖河流有永珠藏布和普种藏布，属于色林措水系，上经永珠臧布承接木纠措来水，下经阿里臧布注入色林措。湖岸线曲折，多湖湾和岛屿。湖内水生植物在各鸟岛周围生长茂盛，鱼类资源丰富。

色林措

色林措在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖，也是青藏高原形成过程中产生一个构造湖。这里有7条主要河流注入与湖泊互相串通，组成了一个封闭内陆湖泊群，除色林措外，还有格仁措、吴如措、措鄂等，滨湖平原开阔，连同两岸草滩、草场，形成一派藏北优美草原风光。每到夏季，湖中小岛上就栖息着各种候鸟。

DAY8 班戈县-扎西半岛

离开班戈镇后前往纳木措前行。这里开始你会走在久违的柏油公路上，坐在车子里，人不再颠簸得左右摇摆，你或许还有些不习惯。抵达巴木措后，将车停在公路旁的一座山头上，俯瞰巴木措。巴木措在藏语中就是“母猪措”的意思。看完巴木措再驱车去纳木措的扎西半岛。扎西半岛是观赏纳木措最好的位置，夕阳下的纳木措和夜晚纳木措的

巴木措，一个依偎在纳木措不远处的姐妹湖，很少有人留意过她的存在，却给予人更多的惊喜。和纳木措一样，在这个雪山与湖泊交映成辉的地方，念青唐古拉山的冰雪融水养育她们，只是这里没有了游人，只有星星点点的牛羊点缀在湖边黄色的草原上，显得更加原始和质朴。巴木措的美，美在善变，湖水一会儿碧绿，一会儿湛蓝，一会儿又显得有些迷离，有时竟能在几分钟之内魔幻般呈现出十几种色彩，相当惊艳。

纳木措

纳木措，藏语意为天湖。位于拉萨以北当雄县境内，距离拉萨240公里，是藏区三大圣湖之一。纳木措面积辽阔，达1920平方公里，是除青海湖外的我国第二大咸水湖。湖西南岸连绵不绝的雪山即是念青唐古拉山，风和日丽的时候，巍巍的雪山倒映在湖水中，显得宁静而祥和。

DAY9 扎西半岛-拉萨市

清晨，和湖岸边的雪山一起，静静地等待第一缕晨曦，纳木措的纯粹、安详是高原的象征，壮美绚烂的日出让人震撼。在阳光下，念青唐古拉山的主峰格外清晰，如一个威武的战士守护着纳木湖。拍摄完日出美景，9点左右出发返回西藏。回程时中午可到羊八井泡个温泉，下午再回到西藏。今天全程约237公里，耗时5个小时左右。

羊八井温泉

羊八井地热温泉温度保持在47℃左右，拥有全国海拔最高的水泉，以及罕见的爆炸泉和间歇温泉，总面积超过7000平方米。沐浴的地点是一个露天的游泳池，由于水温太高，需要先经过2个露天水池的降温，才能供游客洗浴。在它的周围远远的可以看见雪山，在这样的环境下洗温泉，确实是一种享受。尤其在冬天的时候，跳进温泉里看漫天飞雪，说不出的浪漫惬意。

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