听说藏游要准备高原便携式氧气瓶，能用上吗？

u003Cpu003E准备好应急药品。红景天、葡萄糖、氧气瓶……这些东西在关键时刻是可以救命的。因为在你刚刚进入西藏的时候会发生高原反应，这时候你就会发现全身不舒服，如果你一不注意感冒那些，这是很严重的。别看感冒只是一个小事，可能自己就好了。但是这里是西藏，由于高原反应加上感冒那就不是小事了，所以 去西藏旅游一定要注意不要感冒那些。而氧气瓶在西藏也是非常重要的，因为在西藏由于海拔很高，所以氧气稀薄。氧气稀薄相信大家都知道是多么的不舒服吧，这时候我们会头晕这些。但是开始的时候不要一不舒服就使用氧气瓶，在我们实在坚持不住的时候再使用，这样就给自己身体来了一个适应的过程。这样等你过几天就会发现身体不会在高原反应了。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E和你说说我的情况，因为个体差异不同，仅供参考哈。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E一七年的时候，我和姐姐去了稻城亚丁，全程十天左右。那个地方和西藏交界，也属于藏区，最高的地方海拔有五千多米。我们去之前喝了一个礼拜的红景天，后来发现其实没啥用，该有高原反应还是有。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E而进入亚丁景区后，往牛奶海前进的时候，是最痛苦的时候。也只是到了那个时候，携带了一路的旅游团发的氧气瓶，我们才拿出来吸了几口。可是，因为导游早有告诫，不要一直吸氧，不要依赖氧气，所以我们并没有一直吸氧，更多时候还是靠自己捱过去的。后来发现，其实不吸氧反而比吸氧气舒服，可见这也是包括了心理和生理两方面的因素。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第二次进藏区，是去年在西藏地区旅游，全程也是十天左右。去之前，脑海里还想着在稻城亚丁的导游说，亚丁那边的高原反应会比西藏严重。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E也许是心理作用，也许是身体更好了，也可能是事实。总之，我去西藏，没有提前做啥预防高反的动作，到了西藏，也没感受到严重的高反。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E著名的景区都去了，我和闺蜜每天的标配水果是圣女果，用来补充维生素C。平常喝热水，吃当地人的食物，尤其喜欢喝酥油茶，不管是甜的还是咸的。整个行程，除了在海拔特别高的地方有点耳鸣头晕，其他时候都没有啥动静。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E综上，我个人建议不需要太紧张，根据自己的体质顺其自然就好。如果报团，不用额外准备，多听听导游或领队的建议；如果自由行，心里紧张，那带上一个备着，或者在当地买个都行（记得稻城的旅馆还会备高压氧房）。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E最后，希望我的回复对你有所帮助。谢谢u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E我2014年自驾游去过西藏自治区，川藏进青藏出的其实去高原用不用带氧气瓶，我感觉如果你没什么疾病身体健康可以不用带，一个是当地就有卖的随时能买到，在一个一个瓶只能用几个小时，去几天你的带很多瓶麻烦。如果你对自己不太有自信的可以带2个，其实在拉萨海泼只有三千米完全可以适应的，如果你是自驾出游要翻一些高海沷垭口，可能会很难受建议带几瓶可以。最重要的是住宿的要选海泼低的地方。当年我在理塘县住了一宿海泼四千三几睡很难。u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Cspanu003E去西藏带便携式氧气瓶，很好！u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E带着肯定能用上了。西藏是高原地区，进藏根据个人情况不同，因此缺氧高反也有轻重之分。氧气瓶你就当旅行的物品带着，不会很重，也不占地方，就是以备不时之需。祝，旅途平安、开心！u003Cu002Fpu003Eu003Cbru003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E真正的高原缺氧是因为气压太低，导致氧气的氧分压不够，氧气进入血液的量变少。.下面我给大家稍微讲一下缺氧原理：u003Cu002Fpu003Eu003Chr u002Fu003Eu003Cpu003E氧分压是指氧气在空气中的压强成为氧分压，正常平原空气的数值为760mmHg*21%=159mmHg。（21%为氧气在空气中的浓度）u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E大家都知道，高原的气压低，也是高原缺氧最根本的原因。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E西藏拉萨的大气压大概在0.65个大气压左右，氧分压为760mmHg*0.65大气压*21%=103mmHg，u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E仅仅相当于平原的2u002F3u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E大家晚上好ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ!开心????u003Cu002Fpu003E u003Cp class=###u003Cpu003E看个人情况。一般不需要携带过去。跟团游的话，导游随车都会有备，或者会提醒你购买。自助游，自己提前一周服红景天等药。如果身体不适应。藏地可以买到。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E凡事往最坏处考虑。往最好处争取，有备无患是必要的。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E最好别带，除非高反到需要上医院。因为一旦使用，你会发现头疼恶心会一直在。撑一撑，调整心态，调整呼吸，车上调整坐姿，车下放缓脚步，一到两天适应后就行了。且人的身体是有记忆功能的，一到两年内再上高原，高反会轻许多，甚至没啥感觉。u003Cu002Fpu003E