稻城亚丁自由行攻略，生命就是在不断行走中成长
稻城亚丁在哪里
在中国最原始而复杂的横断山区，跨越川、滇、藏的横断山脉无疑最为独特。
这里更是香格里拉的核心区域，展现了横断山脉特殊的地质地貌以及它格外丰富的生物资源。稻城亚丁，游走在此间，作为横断山区的风景主心骨，深刻的表达着这片土地的容貌与内涵。
2016年，《从你的全世界路过》把稻城亚丁搬上大荧幕。时至今日，仍然忘不了电影里的一个场景，在稻城冰雪融化的早晨，在云影闪灼的山坡上，男孩跪在女孩面前说我爱你。此时雪山倒映在山谷间的湖泊里，晨光给周遭的一切都镀上了一层薄薄的光晕，一切显得那么和谐。
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她位于甘孜州稻城县香格里拉，亚丁村是这里的核心之地，孕育着香巴拉最深处的秘密和这片土地上关于藏传佛教的久远故事。景区售票大厅位于香格里拉镇，从香格里拉镇前往亚丁村，需乘坐景区观光车，单边80km，需花费大概90分钟，景区门票限时48小时有效，如果需要二进亚丁村的话，需要再次购买观光车票，费用是第一次购买时的一半，60元一张。Tips：
景区门票150元
景区观光车费用120元，（单边80km，需花费90分钟）
稻城亚丁怎么去
➔ 飞机稻城亚丁机场位于四川省甘孜藏族自治州稻城县北部桑堆乡海子山，距县城直线距离约35km，公路距离约50公里，海拔高度4411米，是世界上海拔最高的民用机场。目前已与成都、广州、重庆、西安、杭州、康定等城市开通直飞航班，其中最远的广州出发最快只要3小时，杭州4.5小时就能到达。
Tips：乘坐飞机前往稻城是最容易高反的，因此建议在出发前多服用红景天。
➔ 自驾或拼车自驾拼车前往稻城是很多人的首选出行方式，因为这一路可以遇到不同的雪山、海子、寺庙，美景目不暇接。但也有很多人担心前往高原的路很难走或者很烂之类的，其实完全不用担心，如今成都到稻城的路已经全是柏油马路。唯一值得注意的大概就是剪子弯山的十八弯路窄弯多以及翻越折多山时可能会遇到下雪的问题。
Tips:前往稻城亚丁一共有四条线路：
●成都出发（318景观大道）：成都—康定—新都桥—理塘—稻城县—香格里拉镇（原日瓦乡），约820公里
●云南香格里拉出发：云南香格里拉－乡城－稻城县－香格里拉镇（原日瓦乡），全长约400公里。
●拉萨出发：拉萨－林芝－八宿－芒康－巴塘－理塘－稻城县－香格里拉镇，全长约1700公里。
●泸沽湖出发：泸沽湖－前所－俄亚－香格里拉镇（原日瓦乡），全长约240公里。
➔ 班车成都新南门旅游客运中心每天有一趟直达稻城的班车，早上10:00发车，行程800公里，会在康定住宿一晚，第二天下午5、6点到稻城，可以在四川票务网进行查询和购买。入秋之后，稻城进入旺季，尤其是中秋国庆前后，车票较紧张，需要提前购买。如果没买到，也可以先到康定，再从康定转车去稻城，康定每天至少有两班班车发往稻城。
Tips：
成都 - 稻城班车单边价格301元。
成都 - 康定（滚动发车）单边价格150元。
康定 - 稻城价格155元。
初识稻城
雪域高原：在这里你会看到雪山和冰川，草甸和林海，溪流和湖泊，可以说雪域高原拥有的所有元素，稻城都会给到你满意的答案。
徒步圣地：【身体在地狱，眼睛在天堂】非这里莫属，比如亚丁至木里、亚丁至泸沽湖，以及围着亚丁三神山的转山路线，都是绝佳的徒步体验。
香格里拉：我们常听到的【最后的香格里拉】就是这里，它还有一个情调至极的称号【水蓝色星球上最后一片净土】。
旅行常识
高原反应：稻城的平均海拔有4000米，旅行途中不免会有高反现象的发生，一般表现为胸闷、气短，甚至更严重的头痛、呕吐等症状，正常情况下1至3天就能好转。
预防措施：旅行前提前半个月服用红景天，注意休息和加强锻炼。旅行中多喝热水，保证睡眠，不要剧烈运动，切记不要受凉感冒。
宗教文化：稻城藏民大多是虔诚的藏传佛教信徒，来到这里旅行请注意四个不要。1、不要踩踏经幡；2、不要碰倒玛尼堆；3、不要坐在刻有经文的石头上；4、不要抚摸佛像、佛珠、经书等。
游玩时间
4天至5天：稻城县城一般稍作停留就好，县城周边的景点可以安排1天至2天时间。亚丁景区建议2天至3天时间，当然，这样的时间安排主要针对想深度游的朋友，目前靠谱的自由行团队多数在亚丁停留1天至2天。
消费水平
稻城位于交通不太便利的川西高原，这里的不太便利不是路不好，而是运送物资花费的时间成本过高，所以，相比成都、昆明等周边大城市消费水平都稍高一些。
稻城三神山
多少年来，无数驴友，风尘仆仆来到这里，很多原因都跟稻城亚丁的三座神山有关。请记住它们的名字，分别是北峰仙乃日、南峰央迈勇、东峰夏诺多吉，分别代表观音菩萨、文殊菩萨和金刚手菩萨。
穿越海子山
如果你是从成都出发，走上川藏线，在理塘换道省道217，必将穿越“横空出世”的海子山自然保护区，这里大大小小的海子共计1145个，如星罗棋布般散落于无边无际的海子山上。
红草地青杨林
想看这样的风景，必须在秋天，而且，时间很短暂噢！看到过的人都表示难以形容，很唯美、很童话，就像去到完美世界。
生命就是在不断行走中成长
稻城的寺庙虽然没有西藏地区的规模大、人气旺，但是，更有一个空灵深邃的感悟，因为安静，因为平淡，更显庄严祥和。
藏地美食
稻城亚丁，怎能不尝尝藏餐？大口吃肉，大口喝酒，是属于藏区的饮食特色。糌粑、酥油茶、牦牛肉都是不可错过的藏地美食，在逼格满满的藏餐厅，听着带有当地风格的音乐，你能想到的旅行时光也不过如此。
穿衣指南
本季穿搭：不论何时前往稻城，请遵循一个穿衣原则，多穿几层，随天气变化灵活增减衣物。
4月至10月：春秋两季平均温度在0至10摄氏度之间。白天建议里面着短袖，外面套一件薄外套，晚上需要穿抓绒衣、冲锋衣，特别怕冷的朋友可以带上羽绒服。
旅行装备
日常用品：如果你选择入住当地民宿，请自备洗漱用品，如牙膏、牙刷、毛巾、洗发露、沐浴露、拖鞋等。
润肤露和唇膏对缓解气候干燥有一定效果，可以随身带上。保温杯、雨伞、雨衣同样对你的旅行至关重要，也请一并带上。
防晒用品：涂防晒霜主要起到化学防晒，在物理防晒方面你还需要准备遮阳帽、头巾、墨镜、防晒衣等。
保暖装备：暖宝宝是一种不错的选择，不仅能维持个人身体温暖程度，还可以贴在相机包、背包内侧为相机、手机的电池提高续航能力。
当地语言
稻城一带的藏民使用藏语中的康方言，景区、酒店、餐厅的藏民都会说普通话，所以基本交流不成问题。
当然，去到一个新的地方，掌握必要的方言也是旅行的一件趣事，说不定在紧急关头还能帮到自己【见下图】。
景点概况
稻城景点集中在三个区域：稻城县城、县城周边和亚丁景区。
稻城县城：藏式民居、白塔。
县城周边：茹布查卡温泉、万亩杨林。
亚丁景区：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉、珍珠海、五色海、牛奶海。
稻城县城
在稻城县城有几个地名你需要知道，南北向的贡嘎路、向西的亚丁路和向东的贡巴路，以及晚上举行篝火晚会的雪山广场。
稻城白塔：它也叫【尊胜塔林】，是县城唯一的景点，位于入城处的大桥桥头。它有4层共108座白塔，如果你想要转塔，请尊重佛教习惯，顺时针转塔，并且最少转三圈。白塔不远处的山坡上是观景台，可以远眺俯瞰整个稻城县城。
县城周边
万亩杨林：它距离县城仅7公里、15分钟车程，这个地方叫做傍河乡，是世界上海拔最高、面积最大的人造青杨防护林。
每当深秋时节，万亩金黄，面朝流水，背靠山丘，俨然一幅壮阔的高原图景。
亚丁景区
亚丁其实就是一处村寨，在香格里拉镇【原名日瓦镇】买票后，乘坐观光车约1小时到达亚丁村，再过10分钟后抵达真正的景区入口【龙同坝】。
亚丁景区比较大，除去三座神山，你还能看到冲古寺、洛绒牛场等一系列人文和自然风光，需要静心慢慢去享受噢！
二次进山
凡需二次进入景区的游客，需在第一天购票和验票时提出申请，并经售票员和验票员分别进行实名登记和证件核实，第二次进入景区门票免费，观光车票半价。
核心景点
仙乃日：海拔6032米，它是距离亚丁景区入口最近的一座神山，在冲古寺就可以远眺观望。
央迈勇：海拔5958米，在藏传佛教中排在【三怙主】雪山之首。
夏诺多吉：海拔5958米，稻城三神山中造型最接近金字塔的雪峰。
冲古寺：海拔3880米，位于仙乃日神山脚下，寺庙一旁建有两层楼房，一层是客房及喇嘛房间，二层是经堂，游人不能上二楼参观。
冲古寺：海拔3880米，位于仙乃日神山脚下，寺庙一旁建有两层楼房，一层是客房及喇嘛房间，二层是经堂，游人不能上二楼参观。
珍珠海：这里是拍摄仙乃日倒影和日落的理想地点。春天，湖畔片片杜鹃花灿烂怒放，秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷。
洛绒牛场：海拔4150米，这里是亚丁景区内最著名的住宿地点之一，也是附近牧民放牧的高山牧场。你可以选择入住藏寨，也可以自行搭帐篷露营于此。
五色海：海拔4600米，位于仙乃日与央迈勇之间，它是藏区著名的圣湖，据传能【返演历史，预测未来】。
牛奶海：它的名字因湖畔的一圈乳白色环绕而得名。从洛绒牛场到牛奶海只能徒步前往，距离约4.5公里，区间没有景区电瓶车，如果选择骑马往返约2至3小时，徒步约5小时。
五色海：海拔4600米，位于仙乃日与央迈勇之间，它是藏区著名的圣湖，据传能【返演历史，预测未来】。
购物概况
事实上，稻城并没有太特别的特产，不过，只要你想寻找，仍然有不少东西值得收藏，如马铃、土制酒罐、质朴的糌粑盒等等。
在稻城选择购物的地方首推俄初街，有很多兜售银饰的小摊，不过，大多数银饰都是假的，其实，个人纪念品只要价格合适，真假并不太重要。
运气好的话，可以碰到藏民沿街向店铺出售他们采摘的红景天、雪莲花、冬虫夏草、贝母、雪茶、灵芝、雪莲等药材，大多数都是真品，并且价格便宜，一定要乘机买一些。
另外，诸如藏刀、饰品之类的一些工艺品也可以在这里买到。
生命就是在不断行走中成长
就这样一直走下去，在陌生的旅途中留下自己熟悉的回忆。
我叫稻城亚丁
你们都来看我
应该了解我啦
