老年人旅游，自驾游和跟团游，来看一看

文/带你去旅行GO

现在的社会不断的发展，不仅年轻人喜欢旅游，老年人也开始出门去旅行了。他们的旅游也是有很多的方式，有的会选择自驾游，有的会选择跟团游。本次小编就带大家看卡，老年人自驾游和跟团游要注意的事项吧！

优势在于便捷，行程自由、时间自己把握，可以达到愉悦心情、饱览美丽风光的目的。但是老人自驾出行，也有一定的风险，如对道路情况不熟、景点、住宿等情况均需自行解决，也增加了一定工作量。

出行前的准备工作

（1）有一辆适合自己驾驶的车辆相当重要。最好是自己日常熟悉的车辆，因为自己的汽车日常经常使用，己熟练地掌握了车辆的各种操控性能。

（2）出行前需把车辆送到汽维部门作一次安全检查和保养，把各种故障消灭在出行之前。

（3）做一份出行攻略十分有利于你的旅行。要详细规划好每天出行的路线、目的地。重要的目的地住宿预定、联系电话等都要事前做好预案。

（4）提前做好目的地景点、历史、风土人情等了解，这样在目的地游玩才能达到知道了当地的历史、欣赏了当地的美景、品尝了风味小吃的目的。

（5）做好随车物品准备工作，各种证件一定要随身带好。各种常用药品备好。车辆的各项救援工具如应急电源、拖车绳、充气设备等均要准备好，以备急用。

行车途中的注意事项

（1）不安全第一。长途行车容易产倦意，可以听听音乐、喝点提神的茶水、和同伴聊聊天的方法解困。在遇到堵车时不要抢行、不能见缝插针、要有足够的耐心等待安全通行。

（2）每天行驶里程要适量。开始出游的人容易兴奋，认为体能充沛开车猛跑的人很好。老年自驾时一定要合理安排体能，每天行程不能排的太紧太满，一般行驶150至200公里里程时就需进入服务区休息20分钟左右，以缓解一下疲劳感。

（3）随时车辆运行情况，及时加油。遇到车辆故障要不慌张，冷静处置。在高速公路上发生故障时要及时停靠在安全地带放置好警示标志，所有随车人员都要及时撤离到安全隔离带外面，千万别围着车辆转，以防产生次生事故。

游玩中要注意安全

老人游玩时要随时注意不要靠近水边、崖边等易发生危险地带，拍照时要注意脚下防滑倒。要劳逸结合注意休息。不爬太高的山坡；不涉深水；拍照时不做危险动作；注意文明出游。保护环境，不折花草。

选择可靠的旅行社

跟团旅游，决定旅游品质的关键性因素便是旅行社。因此，在旅行社的选择上，显得尤为重要。千万不要选择小的、杂的旅行社一般。虽然在团费上可能这些旅行社会打出低价竞争优势，但是小的旅行社资源整合能力及调度能力存在限制，一旦遇到问题得不到可靠的保障；而杂的旅行社则多半带有不同程度的坑蒙拐骗性质，比如行程景点缩水、吃住标准不达标、行程插入强制购物等令人不舒适的旅游体验，甚至出现带团导游无资质、司机驾照不符合实际情况等问题。

选择合适的旅游产品

选好适合的目的地和行程，后面的旅游体验就省心省事儿了。关键是要清楚自己的需求。为了看自然风景，可以选择风光路线；为了人文历史的，则选择人文路线；如果身体素质不是特别强，那么行程里有爬名山大川的产品避开，高原易缺氧地区避开，天寒地冻的地方避开，尽量选择地形平坦、气温适宜的目的地。另外，老人出游须避开旅游旺季和黄金周等高峰期，可以避免拥挤产生的危险。

出行交通很重要

尽量别让老人参加往返坐大巴的旅行团，特别是那种走夜路的远途旅行，年轻人坐一夜就难受至极，更何况老人呢。长途旅行最好参加那些，飞机或往返火车卧铺的旅行团。飞机所需的时间比较短，不会太劳累。而火车卧铺因为有铺位，可以保证老人的休息。

有熟悉的人陪同

有条件的家庭在老人外出旅游时，一定要找个年轻人陪同。虽然跟团旅游会有领队、导游照顾，但是由于团队人数比较多，难免会出现照顾不周的情况。

不要隐瞒自己的健康状况

老人在参加旅行团是，旅行社一般都会询问老人的身体健康状况，并签订老人旅游免责声明书。这些都是出于对于老人的安全考虑，请一定不要隐瞒自己的健康状况。只有了解了老人的身体状况，旅行社才好为其安排相应的特殊照顾。

低价团的便宜占不得

对于老人来说，没有什么比低价、便宜更有吸引力了。节俭惯了的老人，在参加旅行团时，对团费也是非常在意的，很容易受到低价团的吸引。在此提醒，低价团都会有购物和自费的压力，不购物玩起来肯定不会那么愉快。天下没有免费的午餐，老人外出旅游，请尽量找一些比较正规的旅行社，选择那种高质量的纯玩团。千万不要为了贪图这几百块钱的便宜，而付出更大的代价。

除了一些常规的物品之外，以下是一些建议携带的物品清单：

①随身wifi：可以让比我们年轻人网瘾还重的爸妈随时随地分享他们的行程；

②护照夹：能归纳资料，不易丢失，降低旅行风险；

③随身翻译器：以防突然走散，或者爸妈想要学几句当地的问候；

④充电宝+转换插座+便携插线板：出门旅行必备；

⑤老人证：可以在相应的景区获得不同程度的折扣优惠；

⑥墨镜、遮阳帽&丝巾：可以防烈日、防晒伤、凹造型、防温差；

⑦颈枕、眼罩：无论是坐飞机还是长途大巴，这些小物能让他们休息得好一些；

⑧常用药品、急救药品。

无论老年人选择什么样的方式去旅游，都要让他们注意安全。还要，一定要注意休息好，因为对于他们来说，他们现在的体力可能不太够，所以一定要注意劳逸结合！让他们的老年生活更加的丰富一点吧！

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