旅行在外遇到逃生瓶颈，我们这么办？

旅行听起来很浪漫，但如果缺乏必备的安全常识，也是一件充满危险的事情。掌握以下这些安全姿势，保证你能愉快地玩耍~

危机重重的潜水？

潜水这项运动十分迷人，徜徉海底与海生物进行亲密接触，这感觉有些太美妙了~然而潜水并非想象中那样美好，潜水过程中可能会遇到一些突发情况，那么为了应对这些潜水时的突发情况，小伙伴们有必要来涨涨姿势。

突然感觉头晕脑胀，像喝醉了一样。那么，问题来了：这时候一定要尽力保持清醒，立即上岸休息，注意保暖，适当喝些盐水就可以恢复啦。

潜水过程中突然抽筋，想必体验过的小伙伴心里一定会抓狂，不要慌，这种关键时刻掉链子的问题其实很好解决，脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直；小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛；手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。

毫无安全感的露营？

柴火一烧，帐篷一搭，你以为一次快乐的露营就这样开始了？NO！这仅仅是困难的第一步，你除了要面对无处不在昆虫大军，还要看着点神出鬼没的飞禽走兽，更重要的是还有野外沼泽这种十分坑爹的存在，为了应付各种各样可能出现的情况，你真的需要十八般武艺样样精通。

小心，此处有蛇！

在热带、温带地区，露营经常会被蛇惊扰，事实上这些家伙也怕人，大家井水不犯河水是最好的，夜间要把自己裹严实了，在雨季蛇经常出洞，出门时特别注意，被蛇咬伤要立即采取急救措施。

掉进沼泽啦！

如果你不幸真的陷了进去，先不要挣扎，采取平卧的姿势，慢慢移动出沼泽区域，如果是个重量级选手怎么办？让小伙伴搭把手吧。

在冰天雪地间徒步？

冰天雪地中徒步，可以赋予旅行特别的意义，然而这一段挑战并不是谁都能承受住的，在雪山冰川等地，发生雪崩是常有的事，这样做才能躲过这些天灾。

暴风雪中的徒步是绝对不可以的，这种时刻雪崩非常容易发生。在通过危险地带时，记得先把你的背带和行囊揭开，保障你可以行动自由，摘掉你的风雪冒，看情况随时准备跑路。

攀登冰川和雪坡时，一定要和同行的小伙伴商量好，将彼此用绳子链接，同时距离不超过10 - 20米，保持距离前进。

考验勇气与耐力的登山？

登山被视为最具有挑战意义的活动之一，向自然挑战的同时挑战自己，随着这项运动的推广越来越多的登山爱好者加入进来，但与此同时，登山事故也是逐年增加，如果你想知道怎样登山最安全，那答案可能永远没有你想要的，因为登山就是一次勇气+实力与大自然的较量，稍有不慎，后果不堪设想。

爬山建议选择清晨4点钟左右开始，可以轻松避过滚石，沿山坡攀登时，最好是沿着山脊前进，因为这些地方不易发生滚石。一般当发生滚石时，往往带有很大的声音，最初是“啪啪”的冲撞声，要看准并躲开。如果不慎发生滑坠时，别慌了神，要冷静地观察滑坠路线上的一切可以利用的地形、植被和灌木丛，同时要立刻把身体转过来，将手中的冰镐使劲地插入地下减缓下坠速度。

不建议独自登山，那看起来并不是一件很酷的事情，选择一个靠谱的团队才是靠谱的。