复合糖

搭乘长途飞机的朋友注意：这几种食物可能让你的行程变难受

如今越来越多的朋友出门旅游首选的交通工具是飞机。搭乘长途飞机时，大家会长时间呆在飞机里，狭小的空间除了会让人感到不舒服外，加上飞机舱有加压，空气湿度低，容易让人脱水。