香格里拉的风，吹散了丽江的云｜日月星辰，一米阳光

作者：段小湃湃

说说这次旅行

如果我的眼神过于宠溺，我的文字过于偏爱，不要厌倦，也不要质疑。

作为一枚 云南 黑妹，我是深爱这片土地的。

去 香格里拉 不是蓄谋已久的计划，去 丽江 也不是为了趋之若鹜的艳遇，毕竟走过很多次的地方，谈不上什么慕名而去。

但说来也含羞，每每有朋友想到 云南 逛逛，我总会推荐他们春夏的月份，没有特别的缘由，只是个人喜好而已。

可故事来得突然，当我站在海拔三千多米的土地深呼吸时， 香格里拉 的风，已然是秋天的味道了。

【香格里拉】心中的日月

也许你上一次来，这里还只是一个叫中甸的地方。十多年过去了，更名为 香格里拉 ，自 英国 小说家詹姆斯.希尔顿《消失的地平线》，它成为了悉数人神往的绝尘净域。

香格里拉 ，藏语意为“心中的日月”，是藏传佛教中的极乐世界。

有湖泊有雪山，有草原有牛羊，有幽谷有森林，天空仿佛就在头顶，云层触手可及。这些并不是幻想，也不是虚构的，一切的魂萦梦牵都只是透过车窗外一瞥就能看见的。

所以要不要和我一起去 香格里拉 ，寻找心中的日月啊？

窗外下着小雨，云雾缭绕，空气变得稀薄，一路崎岖的 盘山 路让我有些坐不住了。

妹妹说：“如果 云南 人出现了高反，说出去会不会太没面子!!?”

“必须的，妹纸，要稳住啊~！！”

等等，nonono，我这不是高反，我只是晕车而已！！！

此刻如果你还坚持要去寻找什么“心中的日月”，大概也没我什么事儿了，我需要的只是一袋洱宝。

巴拉格宗｜走进香巴拉秘境

香格里拉巴拉格宗风景名胜区

“如果说 香格里拉 是一个神秘不解的传说，那么 巴拉 格宗则是它最扑朔玄妙的片段。”

——这是我读过最美的一段话。

所以如果你告诉我， 香格里拉 是最接近天堂的地方。那么我只能说， 巴拉 格宗就是藏在天堂里，最后一个与世隔绝的秘境了。

2008年之前， 巴拉 格宗在地图上几乎是无处可寻的，公路通车后，这个古老而又神秘的圣域才揭开了它的面纱。

其实在去 香格里拉 之前，我对 巴拉 格宗也并不了解，直至坐上景区的大巴车。

我们的车子顺着蜿蜒盘旋的险峻山路而行，每一眼窗外都是令人惶惶不安的忐忑，那种明知会到却又担心到不了的心情，复杂又微妙。电视里播放着一个关于藏族筑路人的故事，那个大山里走出来的康巴汉子，那个执着又质朴的人，那个凭借一己之力为家乡修路的感人事迹，他就是斯那定珠。

若不是身临其境，又怎会明白曾经5天徒步的山路缩短成2小时的车程，经过十余年的努力打开了 巴拉 格宗的大门。

听说他的故乡是一个无比圣洁的地方，是另一个隐匿的人间天堂，我开始对这个大山深处的秘境充满了期待。

走进 巴拉 卓玛拉康，藏文化博览中心，也是藏在深山里的一座寺庙。

“卓玛”译为度母，“拉康”译为经堂，因为年限过久，卓玛拉康是在原有的21度母经堂上重建的。虽说供奉着神佛，但这也是唯一一座没有喇嘛的寺庙。

进入这样的佛教圣地，我从来都没有拍照的习惯，眼观用心感悟便好。所以乖乖收起相机，有些礼节和习俗是需要被尊重的。

博览中心共分为两层，一楼供奉着佛像，二楼为21度母殿，顺时针绕一圈，转经筒是用来祈福的。相传度母是万物之母，是拯救苦难众生的女神，掌管着人世间的21种业障，藏民们坚信，只要向度母虔诚期待，便会有求必应。

此外，里面还珍藏了上千本古老的经书。信仰，让人莫名的产生敬畏之心。

站在 巴拉 卓玛拉康前，远远望着对面的小村落。

穿越千年时光，在格宗雪山下海拔3000米的深山腹地里，这座几乎与世隔绝的藏族村庄就在眼前—— 巴拉 村。

这里有一段传说，一段有关康巴家族的古老传说。

1300年前， 巴塘 地区战火硝烟，各部族都在为自己的势力和土地征战着，康巴部族的首领斯那多吉骁勇善战，是族人们心里的英雄。然而，他的妻子拉姆厌倦了这样征战不息的生活，在一位老喇嘛的指引下，踏上了漫长的寻觅香 巴拉 之路。

为了爱人为了族人，为了过上远离战火安逸的生活，失去挚爱的英雄最终放弃了一切，追随拉姆的脚步，带着族人也踏上了寻找香 巴拉 天国的漫漫长路。最终，他们在这个碧水环绕，被格宗神山相依的地方过上了隐匿的生活。

这里就是 巴拉 村，藏语中意为“从 巴塘 来的人”。

千年的时光转眼即逝，弹指间，世代生活在这里的族群后裔们也逐渐被人遗忘。

如若你对这个传说心存疑虑，不要忘了 巴拉 村的存在确是实实在在的呀~！

时光给了古老传说一份神秘感，而雨后的清新也为这座村庄增添了几分寂静与祥和。

不用刻意放慢脚步，时间似乎就能戛然而止，一切都是原生态的美，一切都变得纯粹，空气里只剩下诗情画意。

而我，似乎也隐匿了。

通往天堂的路，已是漫步云端。

推门而入，我也和藏民们一样，开始相信神迹的存在了。

藏域本就是一首诗，刻在山脉里，穿于云雾间，抬头有碧海蓝天，低头便是牛羊成群。想必待到荼蘼花开时，信手捻得一株，便也是幸事了。

这里，原来就是令人神往的世外 桃源 。

坐在暖暖的屋内，喝一口酥油茶，吃一块荞饼。

渐渐地，我发现自己在藏区的那几日，越来越喜欢酥油茶的味道，越来越迷恋青稞饼的嚼劲。

墙角的格桑花开得甚好，迎着丝丝细雨，散发着淡淡清香。

在云雾缭绕的天空下，在飘忽不定的小雨中，深埋于群山之间的这个小小村落，怎就有了几分清新的味道。

我对它的喜爱，不是因为一段爱的故事，也不是因为它的清幽秀美，而仅仅只是因为一眼，它便走进了我的心里。

在这里，有着高原最壮观的高空栈道，建在悬崖之上。或许身在其中并不觉得险峻，可是换个视角看就完全不一样了，远远看，它就好像一条玉带缠在腰间。

此时的我，对大自然的鬼斧神工怀揣着满满的敬畏之心。

走过回音壁，只要大喊一声，几秒内就能传回。

这里的天足够宽，这里的山足够多，这里的峡谷足够深，倘若你有不能释放的压力，那就尽情呐喊吧，来一次与大自然的隔空对话。

正对面就是 巴拉 格宗大峡谷，碧绿的冈曲河在峡谷间蜿蜒流淌着，雄伟的山，柔情的水，还有这天地间造物者留下的神迹。

再一次深感自己的渺小，仅仅开发不到十分之一的地方，就足矣让人着迷。

在玻璃景观台上行走，看云雾在眼前飘过，看这一笔浓墨山水画。

只需一眼，便能把整个峡谷风光尽收眼底。

垂直落差近一千米的高空索道，全长425米，如果你足够勇敢，或许以别样的方式拥抱大自然，也是不错的体验。

在玻璃景观台附近有另一个体验高空观景的地方，对于恐高的人来说，算是一次全新的挑战吧~

so，

平气挪步，听着自己的呼吸声，2分钟后本宫终于稳坐 泰山 了！！！

此时，

别问我是不是早已陶醉在大自然的美景中？？

看我一脸懵逼的怂样就知道，小姐姐的内心戏已经演到第101场了.....................

那个怂恿我上去的人，你出来，我保证不打你！！！！

好吧，我也承认，这出戏在有惊无险的欢愉中完美落幕。

巴拉 格宗峡谷是 香格里拉 大峡谷的一部分，曾经是无人涉足的净域，在当地人口中，相传这里就是神 仙居 住的地方，也是世人找寻的香 巴拉 。

据说，“峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连”的景色便是《消失的地平线》书里记载的蓝月亮峡谷。

沿着峡谷栈道前行，走累了就在路边的长椅小憩片刻，看山景，听潺潺的流水声，可以发呆，可以闲谈，甚至可以忘记时间的走动。

峡谷进出只有一个入口，所以走到头再原路折返确实需要大体力。倘若走不动了，峡谷漂流也是不错的体验。

也许这样的静寂，只有在 巴拉 格宗才存在吧！

独克宗｜永远的月光城

独克宗古城

5年前的那场大火，来势汹汹，烧掉千年古城留下的三分之二建筑，让这个茶马古道上曾经最耀眼的月光城，近乎燃烧殆尽，毁于一旦。

多年后重回独克宗，似乎已经不是记忆里的古韵小城。

新铺的石板路，新盖的房屋，街道两旁的商铺依旧林立，但却少了些喧嚣的氛围，擦肩而过的路人三三两两，你甚至分不清是游客还是当地人。心中感慨万千，倍感无奈，却也不知从何说起。

大火给了它难以形容的伤痛，但那些历史的岁月波折，却仍然可以感知到。

独克宗是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。

作为保存最大最好的藏民居群，曾经茶马古道的枢纽，经历了1300多年的古城，见证了历史的年轮。

月光广场四处踱步，抬头仰望便是龟山公园了。

夺目的转经筒在一片郁郁葱葱中，显得格外惹眼，还未到夜深，似乎就散发着耀眼的光芒，等待着虔诚信众们的到来。

广场上的商贩各显神功，用各种方式招揽着小生意。

你可以来一次藏族服饰体验↓↓

或者，牵着这头牦牛合个影↓↓

在登上龟山公园的途中，我那该死的“轻度高反”~~~又！出！！现！！！了！！！！

好吧，我也是有脾气的人，不到山顶非女汉！！！

龟山公园是古城的制高点，站在这里可以俯瞰整个整个独克宗。

也许有人会认为，曾经的古城消失了，再不是那个有着年轮岁月的月光之城，留下更多的只是惋惜与哀叹。

但我相信一个历经沧桑，看过潮起潮落的千年古城，在时光的打磨里，自然耐得住寂寞冷清。

它在安静的等待着，等待下一个繁华的来临…

山顶最值得一看的便是这个转经筒了，据说，这是世界上最大的转经筒。

筒身为纯铜镀金，筒内藏有经咒、六字真言124万条和多种佛宝，总重量约16吨。相传只要你怀着虔诚的心转满三圈，但转的圈数不能为双，就能祈得好运，功德无量。

但如若你想要凭一人之力是转不动的，至少十人结队，齐心协力才能将它转起来。

傍晚渐凉，一阵冷风袭来，吹起了山顶连线的经幡。

这五色的经幡啊，它代表着天地间五种不同的事物，也代表了太多的祝福。

这写满了经文的经幡啊，那些最美好的祝福，早已随着阵阵清风，被带到了遥远的远方。

聆听佛寺里传出的诵经声，看着山间飘扬的经幡，伴着已至的秋色。眼前的寺庙显得清幽，而我那一刻的心情也异常平静。

如今的古城，少了曾经的那份沧桑感，少了人来人往，却多了些商业与文艺并存的小生机。

不过，比起游客爆棚的 丽江 古镇，独克宗的美恰到好处。

有静寂，有淳朴，有传统的藏式韵味，也有涅槃重生的坚韧。

收获萌喵一只~

如果你的脚步不赶，那么多留些时间，去慢慢感受一座古城。

没想到，秋天 香格里拉 的夜竟会是这么冷，冷得刺骨，好像裹了四件衣服还是冻得直流鼻涕。

拖着颤抖的小身板，心情却异常欢快，不远处熟悉的藏歌旋律越来越清晰。

也许是因为，绕过前面的巷口又到四方街了吧~

那要不要来一支藏族舞蹈啊？

一起感受藏区的满满热情~

花巷｜筑梦匠心非遗体验

独克宗花巷

如果，你想要以更直接的方式去了解 香格里拉 的藏式风情。

那么，我猜想独克宗花巷会是你最好的选择。

花巷位于古城北门，这是一个以藏文化风情为主题，结合藏区非遗文化体验馆、风情商业街、美食及酒店为一体的 香格里拉 新地标，或许也会是你叙写故事的新起点。

入口处的大戏台会定时进行文艺汇演，如果碰巧，就来这里感受一场不一样的视觉盛宴吧~

和喧嚣的、商业化气息浓厚的 丽江 相比，偏居一偶的 香格里拉 ，真的是许多人心中向往的避世天堂。

我认为的是，西方人眼里的乌托邦，而我们眼里的桃花源。

如果古城的清净已经让你有这样的感觉，那么处处彰显藏式氛围的独克宗花巷，则是另一个让人想要去寻觅的心灵驿站。

花巷的美似乎是需要你稍微用心去感受的，一个不留神你便也就错过了。

因为这里过于安静，过于恬淡，不骄不躁。

我喜欢一座城的夜晚或是清晨，倒不是为了看灯火辉煌的夜景，只是寂然无声的氛围很是让人回味。

而此时的花巷，就是最美的时候。

精致的藏房在月色和昏黄的灯光下散发着独有的魅力，无声诉说着。与白天相比，味道瞬间就不一样了，一切都是尘埃落定的样子。

要不信，你们自己看↓↓↓

在这里，你似乎寻不到商业化的半分踪迹，也找不到熙攘的游客。

我不确定，也无法想象，这里到底藏着多少涅槃重生的艺术家，和在这里生根发芽的民族艺术瑰宝。但我唯一肯定的是，目不暇接的非遗文化背后，有匠人的故事，有独特的技艺，是他们让 香格里拉 这幅无与伦比的美卷，有了无限的力量和让人温暖的归属。

的确， 香格里拉 ，不止是 香格里拉 。

好吧，话说回非遗文化，讲一段有着深厚历史底蕴的技艺传承故事。

独克宗花巷的迷人之处在于，这里有故事，而想要听故事就先了解这里的文化。

这里以藏地文化为特色，多元的非遗汇聚在此，让千年传承的艺术在此焕发生机。康巴弦子、奔子栏木碗、尼西黑陶、尼玛石雕、唐卡画院、松林藏香、手工藏毯等等，说不完的艺术瑰宝，道不尽的传承故事，那不如择一处体验吧~

尼西，据说是 香格里拉 的一个藏族村落，也是曾经茶马古道的必经之路，相传这里的民间制陶工艺已有两千多年了，而尼西黑陶堪称 中国 黑陶艺术的活化石。

馆内的黑陶，每一个都是独具匠心，都是艺术珍品，面对好像拍照都会拍得格外小心。

废话不多说，撸起袖子干起来~~~

你别看简单，做起来一点儿也不容易呢。

所以当师傅问我想做什么时，很不争气的我只能回答“什么简单做什么......”！

（内心OS：其实我想做一个锅，回家让母上给我..........炖汽锅鸡.........但，考虑到工程浩大，怕师傅你太辛苦..........哈哈哈..........⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄）

好吧好吧，不说这些不正经的，我们言归正传。

我也是很有自信，很有骨气的人，好吗？

不就做个杯子嘛，我要全身心投入，施展我被掩埋的才华，做好回家给我爸泡茶喝，耶~

1分钟后.........................

大型灾难现场出现↓↓↓↓

“啊~~~师傅，你快来帮我修一下，泥巴裂开了..........”

真的不要小看一个杯子，做起来一点儿不简单。无论是手法、力度，还是你投入的专注度，每一个步骤都至关重要。

对于手艺人来说，要完成一件普通作品，耐心和技艺缺一不可。

尼西黑陶的制作千百年来几乎没什么变化，一套自制的木头工具就能出件件精品。虽然看起来不花哨，但它的魅力就在于质朴、原生美。

据说，用它烹饪出的食物特别味美。（突然间，特别期待有我参与制作的茶水杯，嗯~）

完工。

真的特别特别感谢师傅的耐心和帮助，这个杯子有他三分之二的助力。

因为是手作，相信也带着独有的温度。

相信用这个写着属于自己名字的杯子泡出的茶，也特别有味道吧。

毫无疑问，

香格里拉 ，一个听起来足够美好的名字。

只是默念就能感受到那种超于世俗的空灵，和与世无争的恬淡韵味，给人留下了无限的遐想，令你我向往。

就好像歌词里唱的：

“你是心中的日月，落在这里，旅程的前后多余，只为遇到你。”

纳帕海｜草原的尽头就是海

纳帕海

沿着这条路一直走，感觉走不到尽头的样子。

不知道从什么时候，我对这种原生态的自然风光，越发喜爱得很。山山水水、一花一草，也许还没等我挣足够多的钱，可能早已隐居在某个深山了吧，哈哈~

其实，

每个人对喜爱的风土人情都有着不同的解读方式，也许是轻松的，也许是安逸的，也许是欢愉的。

所以，

当我坐在无人的笔直马路中央，看着专属 纳帕 海的撩人秋色时，我整个人慵懒的不得了，特别是在某个午后。

要怎么来向你们介绍那天的 纳帕 海呢？

面对她，好像有一种莫名的感动，一种任何言语都无法表达的感动。

没有朵朵白云，也没有湛蓝的天空，吹过的风也是带着寒意的。但随便走上几步，就开始喜欢上她的韵律。

这里的云有多低，天就有多近，好像只是张开双臂，就能把所有的烦恼随抛之脑后，迎风而去。

要欣赏 纳帕 海的美，你必须慢下来，必须离她足够近。

一步步走入伊拉草原深处，不知会有何惊喜，草地上长满了狼毒花，抬头便已是牛羊成群了。

谁说秋天的 香格里拉 比不了夏季？

此时的 纳帕 海，从午后到傍晚，每一刻对我来说，都是最美好的时刻。

你能想象吗？

五六月的 香格里拉 是花的海洋，杜鹃花、格桑花，遍地都是。

而秋天，这里便是狼毒花的天下，大朵大朵的火红艳丽的狼毒花，开得异常绚丽。

纳帕 海是一个国家公园，但由于很多草甸属于集体，因此某些区域会向游客收取费用，他们将那一片区打造成所谓的“景点”，有草有湖有一匹马，而游客骑马是要额外收费的。

反正我对这样的“景点”从来不寄予厚望~

当你站在三岔路口，目及之处都是广阔的天空和碧蓝的湖水，如果只欣赏千篇一律的风景岂不是很浪费吗？

还不如坐在湖边发呆来得惬意呢~

纳帕 海本就是很大的一个片区，而不仅仅只是某个角落，与伊拉草原是连在一起的。雨季时，由于水分比较充足，大部分的草原被湖水覆盖，就形成了海，而雨水少时，草原上的湖水褪去，草也就更多了。

我们在草地上自由奔跑，我们漫步在白云之下，我们在湖边看连绵起伏的山峦，阳光穿过厚厚的云层，洒下几束暖人的光。

真不知道明天的 纳帕 海还会不会是这般景色~!!?

如果 纳帕 海能给你的，不止是秋的色彩，还有慵懒的风，醉人的景，晃晃悠走过的草地。

那你一定会爱上这里。

这个季节的 香格里拉 ，虽没有百花怒放，但有了点儿秋的意思。

不敢奢求太多，只想安静的做一个会摆拍的“小画家”，嘿嘿~

所以，

你们可千万不要误以为我是琴棋书画样样精通的小姐姐啊~~~

遇见一个写意的午后，在 纳帕 海。

松赞林寺｜游离于世的朝拜圣地

松赞林寺

信仰，是尊于内心的一种精神寄托，是神秘，也是值得被尊敬的。

我们时常处于浮躁的生活中，有压力也有怨念，那种纯真简单的快乐于很多人来说，似乎变得望尘莫及。而有信仰的人不谈贫贱，他们的内心总是安详而快乐的。

清晨，

夹杂着一丝倦意，和阵阵凉风，我们走进了信仰的归属地——松赞林寺。

松赞林寺，全称噶丹·松赞林寺，也叫归化寺，1679年兴建，1681年竣工。被誉为“小布达拉宫”，又有“藏族艺术博物馆”之称，是 云南 规模最大的藏传佛教寺院，也是川滇一带的黄教中心，因此在整个藏区有着举足轻重的地位。

参观松赞林寺建议听讲解，也许是我的偏袒之心吧，总觉得这里的讲解有别于其他地方。

小哥哥满眼都透着对藏传佛教的虔诚，对大自然的敬畏，在他严肃且不失幽默的讲解下，把我们一步步带进了那个你不了解的香 巴拉 国度。

迈过眼前的大门，走过狭长又古老的巷子，遥望最高处金碧辉煌的雄伟大殿，迎着光束一直往上攀爬，这里似乎可以通往另一个世界。

秋季里的松赞林寺好像少了些喧嚣，游客见少的巷道让人莫名的感到静谧，大概这才是属于 香格里拉 的游离于世俗吧。

拾级而上，146级台阶，每一步都是我怀着对藏传佛教的敬畏之心。更何况，要爬上去并不是什么步履艰辛的事啊~！！！

咦等等，怎么回事儿？爬到一半心跳加速，竟然有点儿喘？？

难道........

作为一个货真价实的 云南 人，我......出现了轻微的高反？？？

好吧，希望不会遭到鄙视才好~！！

高原的气候总是变幻莫测，上一秒乌云密布，下一秒便已阳光灿烂了。

湛蓝的天空飞过几只乌鸦，阳光下拉长的身影，金色的屋檐在明媚的晴空里晃得人睁不开眼，这画面竟会如此好看。

当我穿过迂回的回廊，听见的只有风的呼啸，和虔诚的祈祷。

在半山可以一览整个湖面的风景，据说每逢有重大的法事活动，僧人和信徒都会到湖边转湖，诵经祈福。

而远处那片没有树木的空地，就是天葬的地方。

阳光随着天气的变幻躲躲藏藏，在斑驳的廊檐上偶尔捕捉到一束光，空气里的尘埃在不停翻滚，像极了起舞的精灵。

而这清晨的味道，夹杂着雾气的缭绕和香火的气息，我整个人被笼罩着，好似佛光，又像是在接受圣洁的洗礼。

步入大殿，脱下帽子，摘下眼镜，切忌不要踏门槛而入，这是对寺庙的不尊重。

寺内光线昏暗，却一阵暖意包裹着我，一盏盏酥油灯星火闪烁。

我们顺时针绕着前行，每走过一尊佛像前，都会双手合十，完成一次头顶、鼻前、胸前的参拜，低头低语呢喃。

藏传佛教里不为求财而来，只为祈福，而祈福也只为别人，据说自己的福泽是由别人来祈求的。

人的感官是相通的，看着庄严的圣殿，雄伟的建筑群，擦肩而过的僧人，那些黑黄红相间的色调，不知怎的，这座古老的寺庙显得格外动人。

岁月更迭，松赞林寺更多的是精神的传递，传递着人世间的生老病死、喜怒哀乐，生生不息。

从松赞林寺出来，沿着左手边的栈道前行，来到佛寺的对面，一个叫做拉姆央措湖的地方，这里就是拍摄整座松赞林寺最棒的绝佳位置。

刚开始乌云密布，担心今天的倒影拍摄恐怕是没戏了，有些小失落。不过想想那些摄影大佬们，为了那道圣洁的光芒，等了多少个寒风呼呼的晨曦，所以，我随便等等又何妨!??

幸运的是沿着栈道走过去的半小时里，乌云又神奇般的被吹散了，当我到达目的地时，已是蓝天白云了。

相传，拉姆央措湖是女神白登拉姆的寄魂湖，幸运的人可以在湖中看到自己的前世今生。

虽然我并没有那么幸运，但能完成一次参拜，接受一次洗礼，在浮躁不安的生活中给自己一份安静的力量，难道还不算幸运吗？

香格里拉 的确是一个宗教情怀不减的地方，这里的人，这里的经幡，这里的转经筒，这里的天高云淡.....我莫名的被带入了一个虔诚的国度。

当我离开时，阳光又再一次藏到了云层身后，而此时的佛寺好像一座触不可及的仙境，于山水云雾间，显得格外静谧。

【丽江】一米阳光

已经不记得这是我第几次来 丽江 了，渐渐也忘记了在 丽江 看云淡风轻的日子。

如果有，那印象最深的只有两次。

一次是十五年前登上 玉龙雪山 ，因为高反，在山顶喝了一杯热牛奶后被无辜遣送下山；而另一次，便是十年前寻着一米阳光的故事来的。

时光真的是白驹过隙啊，转眼间便也时过境迁了。

曾经无数人向往的 丽江 ，那个艳遇之都，那个逃离世俗隐避于巷道的人间天堂，不知现在还有多少人钟情于她？

我们去 大理 ，去 香格里拉 ，而留给 丽江 的时间却越来越少。一米阳光的故事好像已经是非常久远的事情了，如今怕也寻不到它半分的踪迹吧！

从 香格里拉 坐车晃晃悠悠过来，不到四小时的车程，当我睁开眼时，这座曾经秀气的小城看起来也并没有想象中的那么糟糕嘛~

清静的早晨，惬意的午后，浸满阳光的巷道，还有屋顶上的光影.....

再次回到这里，我想，我会记起某些地方。

大研古城｜你真的变了吗

丽江古城

如今的 丽江 ，真的是一个争议不小的地方。

从我进入古城的那一刻，直至现在，我拼命想着那几日她留给我的好。说实话，真的很想保持一个中立的态度，不偏不倚的去描述这个曾经给我许多美好回忆的地方。

也不得不说的是，古城，你确实变了，性子里少了些傲气哟~

古城的面积从十多年前的3.8平方公里，扩大到了7.28平方公里，随着你的全速发展，逼格也高了。很多人认为，你少了原本该有的烟火气息，和背离了市井原乡的生活。

大研古城，也就是我们常说的 丽江 古城。

茶马古道上的一个重镇，因为发展的好，城镇的面积也越来越大，也就有了今天的面貌。

曾经的她，在人们嘴里全是美好的标签，浪漫的、有情怀的、安逸的、唯美的、悠闲的....而如今，全是商业化的诟病。

难 道真 的没有人觉得，对她来说确实也太不公平了吗？

毕竟古城还是这座古城，不同的，只是人的贪念和想法罢了，无辜的她又有何错呢？

大研古城，拿出你的傲气，拿出你的自信，告诉来寻你的人，你还是原来的你，只是有太多人想见见你的盛世容颜而已。

也许，换一个时间出发，你对她会有别样的说法。

比方说，清晨。

我始终认为，一个地方最美的时候不在夜晚，就在清晨。

这时候没有人来人往，没有过分的喧嚣，整条青石巷似乎只听见自己悠闲的脚步声。这里的一切好像都在静静等候，等待着新的一天，等候着她要迎接的第一缕光。

当然，黄昏也是不错的选择。

一个地方有了知名度，她的美被人发现了，喜欢她的人多了，你还不允许人家商业化了？说到底，造成她商业化的罪魁祸首，还不是旅行者。

其实，抱怨是一件特别没有意义，且浪费时间的事情。

走的路越多，就越发能包容你所看到的一切，我相信每座城市一定都有着其他地方无可取代的独特。大研古城也是这样，她在用她博大的胸怀，似水的温柔，灿烂的阳光，接纳着来自四面八方的游客，接受人们对她的所有褒贬，用她的节奏，散发着她的魅力。

而我，

总能在转角处，或者岔路口寻到那静谧的三寸 日光 。

起伏不平的石板路，被无数造访她的人踩踏得异常光滑，每一块似乎都带着记忆。

午后阳光柔和，屋院外冒出的一树红花开得特别好看，无人的巷道突然间异常静谧，我喜欢这样边走边看的感觉。

热闹的古城背后，总能让你觅得一处清静。也许是白天的缘故吧，一家家有着文艺标签的小店藏在各个角落，偶尔遇上几家，竟会觉得店名都很有味道。

偶然的一个转角就会出现小惊喜，原来，古城的内涵和底蕴是需要你用心去发现的。

都说水是 丽江 的魂。

古城依水流而建，纵横交错，流水密布，随处都是小桥流水的景象，说她宛若一座 江南 小镇，一点儿不为过。

行走在深巷里，流水声荡漾在耳畔，花的芬芳沁人心脾，尽头处的庭院古朴又唯美，时光一下子变得酥软了。

我想，再多的商业化也改变不了她的魂。

多少年过去了，古城的招牌大水车依然在这儿，看熙来攘往的人群，迎接着世界各地的游客。

大研花巷｜音乐与烈酒

大研花巷

那几日，除了将大把的时间搁在大研古城闲逛，我去过最多的地方，大概就是大研花巷了吧。

从晨曦到午后，午后到黄昏，黄昏再到阑夜。

发着呆，看远山，看彩云，背对着阳光哼一首小曲儿，整个人慵懒得不知所谓，甚至让我忘记了想要找寻的诗和远方。

也许在这里，你会发现另一个不一样的 丽江 。

我是一个痴迷于登高望远的人，以上帝的视角去发现美，总能让人收获意外的惊喜。

呀，突然很想告诉你，我喜欢这样的大研花巷。

站在 丽江 之眼的观景台俯瞰，整个古城的全貌都在眼底了。远处的 狮子 山万古楼，近处的白墙青瓦，目及之处都是密密麻麻的房屋，掩映在一片碧绿之中，在不同的时段都能呈现出不一样的姿态。

或许，比起四方街的人潮涌动，这里成千上百的游客驻足留念的景象，也确实别有一番味道。

大研花巷，位于 丽江 大研古城的北门，和 香格里拉 的独克宗花巷一样，一个新开发的景点。

可以说，这里集观光、非遗、音乐、商业、美食灯为一体，一个传承了纳西文化和马帮文化的地方，这里也是 丽江 古城的新地标。

走进花巷，各种花团锦簇、东巴纸坊、纳西银器、书店、文艺街区、许愿墙、马帮小店....在这里，你可以感受到现代与古朴的交织，时尚与民族的融合。

花巷里的研味坊保持了古城的原始风貌，其中又掺杂了纳西传统的民族风格，置身其中，并不会让你有景区美食一条街的抵触情绪，而是多了想要一探究竟的冲动。

在这里，你可以品尝到 云南 各地美食，甚至是最地道的 丽江 味道。

匠人集合馆，这里集合了 丽江 本土民族特色服饰、银器、木雕、茶叶四个品类为一体的艺术作品展示馆，把民族艺术表现得淋漓尽致，值得一看。

许愿墙，承载着无数人的祝福和祈祷。

丽江 的夜，是醉人的夜。

是一人停留，一群人的风声谈笑，或是一瓶久别重逢的烈酒。

在古城里兜兜转转，走过几条安静的巷道，擦肩而过熙攘的人群，迷失的脚步似乎真的会让人有瘾。

我承认，

我喜欢不期而遇的惊喜。

黑夜与微光，音乐与烈酒，旅行与故事.....

真希望你也来！

今夜相遇在大研花巷，相遇在民谣广场。

民谣确实可以给人带来归属感，也可以为压迫的小宇宙找寻释放能量的 通道 ，这大概是其他音 乐都 难以取代的吧。

之所以喜欢，难道不是因为可以从别人的歌声里，回忆起自己的故事吗？

希望今夜你也来，在花巷的民谣音乐广场，聆听最动人的歌声。

一个人，一把吉他....

在这浪漫的夜里，与你分享着他的故事和音乐，如果你也喜欢，不妨多陶醉片刻吧~

你大概不知道的是，一瓶啤酒也能拥有一个如此浪漫的名字——

遇见 丽江 。

所以，即便是不懂酒的你，也一定不能错过。

据说这是一款属于旅行者的精酿啤酒，是故事的开始，也是故事的延续。

对很多人来说，相聚不易，欢笑太多，可是夜又太短。

所以我珍惜每一个能牵手旅行的人，珍惜特别想喝酒时怀念起的人，和那些流年的往事。

束河古镇｜怪你过分安静

束河古镇

十月 束河 ，恋上的到底是你的过分安静，还是不甘心的期待？

这是我第二次来到 束河 古镇，距离上一次已经是十年前的事情了。印象中这里是不收取门票的，小桥流水、青砖碧瓦，骑着马走了一段路，很有古韵的味道。

多年不见，这个有着几分 江南 风光的传统纳西古镇，似乎还是这般不问世事，清静的让人觉得时光在这里早已停止不前。

原来千篇一律对你的赞美都是有迹可循的，你安静，你柔美，你不曾被打扰。

所以，人们也习惯了拿你与大研做比较。

哈哈，

看吧，被慢慢捧上天的 束河 古镇已经开始收取门票了。

真不知道这份静谧，和对你赞美的言词还能维系多久~!!?

相传，东巴风铃源于600年前茶马古道上的马帮，每当“山间铃响马帮来”，便是马帮为 丽江 带来了新一轮的繁华。

久而久之，东巴风铃也变成了当地人作为平安与吉祥的信物，也是东巴文化的一种延续。

一簇簇风铃，东巴文，红绳....

回廊里藏着无数人的祝福、梦想与爱情。

每当有风吹过，一张薄薄的木牌随着轻风摇曳，发出清脆悦耳的铃声，此起彼伏。

这象征着浪漫与美好的许愿牌，无数愿望的纠缠，在阳光下，显得格外美丽。

风铃大概只是一种对美好愿望的寄托吧，真正温暖我们的，还是许愿牌上饱含期许的文字。

每一句都情深，感动着你我。

都说 束河 就是大研的缩小版，古镇依山傍水，屋舍错落有致。

潺潺流水穿过石桥，还有那光滑的青石路弯弯曲曲，在这里，似乎可以找到马帮留下的痕迹。

漫步其间，难得的安逸。

深藏在巷道里的许多小店，也都特别有意思，不妨逛一逛，说不定能淘到一些心仪的小物。

马车是当地主要的交通运输工具，在 束河 随处可见。

如果有时间，倒不如来古镇小住几日，找一家隐蔽的客栈，归隐于只属于自己的一方小天地。

只是晒晒太阳，聊聊天，看看屋前屋后的花花草草。

又或者，无所事事的在巷子里瞎逛，累了就临街而坐，泡一壶茶，和狗狗打个招呼。

这样的 束河 ，是用来慢慢感受的。

四方街广场是 束河 的中心，遇上赶集的日子会非常热闹。

广场上的四方听音，是举行重大活动的地方。白天有歌舞表演，夜晚有篝火晚会。

茶马古道是 中国 迄今为止最古老的贸易 通道 之一，千年的历史，千年的马蹄声，在残垣断壁下叙写着永恒的故事。

如果你对历史感兴趣，那么来 束河 一定没错。

古镇里的茶马古道博物馆，是你了解茶马古道、茶马文化最直接，也是最重要的地方。甚至说，这里代表了整个 云南 茶马古道地区的文化。

馆内设有序言厅、史事厅、大觉宫壁画展示厅、 束河 生活厅、皮匠展览厅，展出了关于茶马古道沿途400多件文物。跟着讲解员小姐姐的脚步，听她慢慢细说。

那些关于茶马古道的起源、发展、文化，及一切。

我彷佛看见了曾经熙熙攘攘的古道，听到了哒哒马蹄声的空谷绝响，仿佛看到了昔日马帮的气宇轩昂，朝圣般的走向他们璀璨的信仰。

博物馆本身就是一座很值得一看的古建筑群。

如果对历史不感兴趣，不如看看古香古色的建筑，庭院，看看时光留下的印记。

今日的我，大概疲倦了些，竟是少了几分看风景的心情。

我的思绪，好像还飘在大研古城的巷道里，回不了神。

束河 ，

待到再来时，我想我会多留些时间给你，等一轮明月，赏一片繁星。

午后咖啡｜续写未完的故事

如果你看腻了古城的花花草草，走倦了巷道里的青石路，厌烦了商业街的人潮涌动…

那要不要找一个午后，和我一起赖在咖啡馆里晒太阳啊？

听歌、看书、发呆、聊天…

偶尔打开备忘录，写几段暖人的文字。

简单，宁静而又满足。

一直以来，喜欢的生活方式就是在暖暖的午后，伴着袅袅的咖啡香，有爱的人，有喜欢做的事，有所期待。

时间久了，你会迷恋上这种不紧不慢的生活节奏。

不着急，

总会有一抹温暖的阳光照进来，洒在你停留的每个角落，照进心中最柔软的地方。

这是一家很有格调的咖啡馆，简单，也别致。

与前院连在一起的后院，原来是自家经营的客栈，木质的楼梯，向阳的小阁楼，怎么看都特别招人喜欢。

想着，下次还去，便要在他家住上一宿了。

喜欢店里的咖啡，喜欢店里的奶茶，喜欢店里的黄油蛋糕卷，也喜欢前台的小姐姐。

这里的一切，我都喜欢，这才是一间咖啡馆该有的样子。

我们，

也是咖啡馆里最乖巧的顾客，安静又温和。

咖啡馆前台的音响里放着舒缓的音乐，而我坐在墙角有光的位子，捧着一本关于旅行的书籍，抿一口手边的咖啡，然后望向窗外。

蓝色的天空有云在游走，青葱的竹林里有风在吹动，池塘里的小鱼在嬉戏，墙角的仙人掌姿态甚好.....每个角落都在续写着未完的故事。

而那个午后的我们，他们，还有每一处的小小景致，似乎都充满了懒洋洋的气息，是那么令人放松，愉悦。

午后的阳光透过门窗，稍纵即逝的秋日，我想，很快便会过去了。

秋去又春来，

你的旅途再短，也要慢下来，

留一点儿时间，给惬意的午后。

老君山｜神秘原始森林

相传，

老君山曾经是太上老君炼丹的地方。

老君山国家地质公园被誉为“滇省众山之祖”，这个位于 金沙江 、 澜沧江 、 怒江 三江 并流交界处的神秘古老原始森林，属于横断系云岭山脉，因其岭脊走向围成半环状，恰似一个马蹄形的老君炼丹炉而得名。

老君山景区非常大，分为黎明高 山丹 霞、九十 九龙 潭、格拉丹高山草原、金丝厂，共4个片区。

由于山势陡峭，气候垂直差异明显，山麓到山顶存在着不同的气候带。连 绵山 岭盘亘交错数百里，层层叠叠，此起彼伏。

这里游客特别少，加之空气特别好，漫步其间，总是感觉心旷神怡。

老君山也孕育了非常丰富的植物资源，也是我国植物资源极为丰富的地区之一。可惜此时不是花开的季节，猜想待到春暖花开之时，漫山遍野的杜鹃花开，花团锦簇，世外 桃源 也不过如此吧~

据说，运气好还能偶遇以滇金丝猴为代表的多种动物哦~

拉市海｜行走于天空之境

拉市海

“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”

——这大概是对拉市海最完美的诠释。

这里是 云南 第一个以湿地命名的自然保护区，位于 丽江 城西的拉市坝中部。每到冬天，这里会有成千上万的候鸟在此迁徙，这里有着最丰富的候鸟资源。

拉市海，

其实是一大片湖，只是纳西人习惯了把当地最大的高原湿地湖泊叫做“海”。

拉市海的玩儿法有很多种，如今，已经不仅仅只是局限于骑马游茶马古道，坐船观鸟了。

这次，要不我们去湿地公园来一次天空之境的体验？

沿着栈道一直走，似乎看不到尽头的样子。

东巴风铃随处可见，一阵微风拂过，伴着悦耳的铃声走一段路，少有的惬意。

在晴朗的日子，天空湛蓝得醉人，白云朵朵，湖面闪着耀眼的光。

一路上，阳光明媚得让人睁不开眼，偶尔看到绝美的景色，便也走不动、挪不开眼了。

我在 丽江 等你啊~

类似这样天空之境的网红打卡地，如今在拉市海不要太多，商家们都使出浑身解数，想要把最有创意的道具和最美的风景留给游客。

最终，我们选择了老码头。

他家的道具非常多，视野也是比较好的。其次，还提供服装租赁，需要的宝宝可以慢慢挑，我给你们看过了哈，款式很多，哈哈~

天很蓝，云很白，要不要和我一起体验坐在云端的感觉呀？

都说当夏天的拖着长长的尾巴，秋天也就迎上来了。

可是这秋的季节似乎少了些踪迹，眼前的湖光山色还是一派初夏的景色。

也许只有今日份的拉市海才配得上那个宁静的午后。

偶尔一只小鸭子扑腾着浮出水面，打破了此时的宁静，湖面泛起一圈圈涟漪。

如果有一瞬间能让你忘记生活里的不愉快，那么，此时的这一刻能够抵得过一切。

就好像你身处低谷时，曾怀疑人生就是一个骗局，但那或许只是恰巧被困在阴影里。

倘若你多走几步，阳光便会照到身上。

天空之境，你似乎已经傻傻分不清现实与虚幻。

拉市海，一个被玩儿坏了的地方，有的人喜欢，有的人不喜欢。

但那天的我，是真的很为之着迷。

湛蓝的湖面，倒映着蓝天白云，也倒映着绿树青山，说不出的平静与安宁。

天空之境，

原来它是真真切切存在的，而不仅仅只是镜子里透出的虚幻世界。

END｜不算结尾的结尾

此时已是深夜，除了窗外的雨声不断，只剩下噼里啪啦敲打键盘的码字声。总是抱怨今年 昆明 的冬来得早了些，秋意还不浓就已寒意入骨了。

哎，一杯咖啡下肚，难道今年的秋色看得还少吗~!!？

彩云之南，是不是总有一个声音在召唤你的到来？

那要不要慢下来啊，趁着夜深，细细听我说，这些关于日月星辰，一米阳光的故事。

想不想看看我的旅伴啊，敬业的小助理，自家小妹妹走一个↓↓↓

美食

整个旅程从 香格里拉 到 丽江 ，品尝了包含藏族和纳西风味的美食，全都推荐给你们~

1、幸运陨石餐厅：（人均80元）

那天因为天气太冷回酒店换衣服，懒得去古城寻觅，便选择留在酒店的餐厅享用一顿午餐。抱着“随便吃点儿”的想法，却意外收获了美味。

158元的四菜一汤两人套餐，分量真的不要太足，性价比超高的~

最值得推荐的是那盘青椒牦牛肉，牦牛肉很嫩，味道也很入味，再来一碗米饭夜妥妥的。其次就是小炒肉，对于我这种不吃肥肉的人来说，简直就是巨大的福音。

所以，如果你也住在陨石酒店，又懒懒的不想出门，那就在餐厅享用一顿美味可口的饭菜吧~

划重点，我们来说一说酒店的早餐~

菜品特别特别多，主食、小炒、青菜、甜品、水果、酥油茶....应有尽有，而且都很新鲜。

最关键的，竟然有米线！！！！

对于一个 云南 人来说，米线就是我们的魂~~~所以~~~我打算吃两碗~~~~

2、在水一方（人均80元）：

什么都别说了，你们先把这家店收藏了再听我细细道来！！

大家都知道，来到 香格里拉 必吃的是牦牛火锅，而这家位于独克宗古城，四方街附近的在水一方真的是我吃过。

餐饮最重要的就是服务，所以我真的特别特别喜欢这家店的老板娘，她的服务态度简直好到没救了！！！热情的她从进门到点菜，从吃到买单，各种温馨提示不说，还亲自帮我调蘸料。

再说火锅，美团买了一个套餐券，牦牛肉、黑猪肉拼盘，野菜拼盘，反正就是一大桌，分量特别足，菜品非常新鲜。

另外值得推荐的：酥油茶、青稞饼（不吃你会后悔的~）

3、静静的嘛呢石藏餐：（人均80元）

他家最出名的其实是牦牛火锅，但因为前一天品尝过在水一方的，所以今天打算吃一顿藏餐。

哎嘛，先说说那盘最好吃的回锅土豆吧！！外酥内脆，吃一口就整个人都惊艳了，不信你试试~

藏式肉饼：表面看上去就是一个披萨，内馅包的辣椒炒肉，哈哈~但味道是好吃的。

烤蘑菇：其实就是香菇，里面放了一勺青稞粉。

酥油糌粑：是用青稞酒和面米做的，算是特色菜吧，味道其实没什么奇怪的，只是甜出糖尿病，吃一口就打头了。

大拌菜就是普通的包菜 沙拉 ，自制酸奶口感不错，很浓稠~

4、遇见.马帮菜：（人均60元）

来到 丽江 ，怎能不感受一次地道的马帮菜呢？

马帮菜源于茶马古道的马帮文化，有着独具特色的茶马美食。通过最地道烹饪方式、最天然的当地优质食材，让你在享用的同时，能感受到正宗地道的马帮江湖味道。

遇见马帮菜，一家地道马帮主题文化餐厅，位于大研花巷绝佳的位置，很好找。餐厅的环境不错，很有当地特色，尤其是靠窗边的位置，视野特别棒。

其次，无论从服务还是菜品来说，都是特别值得推荐的。

最关键的，性价比特别高，分量不要太足啊~

5、隔壁老王：（人均110元）

据说这家餐厅很火，刚好在大研花巷等待民谣音乐节的开始，所以就过去了。

他家最值得表扬的，就是餐厅的装修风格和细节的考究，无论是摆盘还是装饰，都让人觉得这是一家精致的餐厅，老板是下了功夫的。

招牌雪山鱼，肉质Q弹，汤汁很下饭哦~

秘制鸡汁豆腐味道不错，属于很清淡的那种，应该符合大部分人的口味。

水性杨花，当地的一种菜，至于口感嘛，你们要不要自己去品鉴一下呀~!!?

6、阿婆腊排骨：（人均50元）

我是一个爱吃腊排骨的人，平日里也会经常去吃，所以来到 丽江 怎么可以不去打卡地道的呢~

阿婆腊排骨算是在 丽江 比较有名的，所以决定去尝一尝。

腊排骨，其实就是一种腌制过的排骨，吃起来不会像普通排骨那样容易腻。但吃不习惯的人会嫌它过于重口味，因为越煮越咸，哈哈~

他家的腊排骨不错，肥瘦相间，汤底和土鸡双拼，汤头也比较鲜美。当然，不建议喝太多，毕竟吃太咸也是不健康滴~

7、二哥土鸡米线：（人均18元）

二哥家据说在古城很出名，碰巧，刚好在我们住的民宿附近。

主打的就是这碗土鸡米线，鸡肉用的是乌鸡，汤头的味道刚刚好，没有特别惊艳，但是早餐必备哦~

住宿

1、第五颗陨石光年酒店：

位于独克宗花巷，古城北门的陨石光年酒店，真的是一家值得我推荐给你们的酒店！！

地理位置不要太好，出门就是独克宗花巷，而且就在古城的入口处，去哪儿都很方便。

在《消失的地平线》中，传说 香格里拉 有5颗陨石，其中4颗被当地名门望族所有，分别代表着勇气、智慧、爱心和健康，而最神秘的第5颗幸运陨石，在主人公康维飞机失事的地方偶然遇见。 香格里拉 的长者们说，凡是见过这颗陨石，并虔诚祈福的人，都将获得神灵的庇佑。遗憾的是，自那之后，陨石就不明下落。直至时隔87年后的今天，象征着幸运的第5颗陨石再次出现了。

而这颗陨石就安放于酒店的大堂↓↓↓

哇咔咔~~感觉自己也真的是三生有幸啊~~~~~

据说，这家酒店是由世界知名旅法设计师亲自操刀，将神秘的陨石传说与当地的文化及历史相结合，又加入了一些藏式风格。

高原地区，很多人会产生高反。这里拥有全天候弥散式的供养系统，真的是比较走心了。

我特别喜欢房间的风格，浓浓的藏式风味，每一个小细节都恰到好处，无处不在的都是满满的异域风情。

榻榻米的设计特别棒，闲来无事坐着看本书、品一壶茶。

晚上隔着窗户，还能看到龟山公园，夺目的转经筒散发着迷人的光。

2、老叶和九十九个老板娘：（245元/晚）

古城里的民宿越来越多，很容易让人出现严重的选择困难症。

而我是一个在住宿条件上相对注重细节的人，所以除了在具备地理位置优越和干净的基础上，更多的会去考虑房间的特色和细节。

民宿的小哥哥们一个比一个热情啊，刚到的那天冒着小雨，他们亲自到古城门口去接的，一路帮忙提行李，无论是美食还是景点，都给了很多推荐和建议，笔芯❤️

纳西小院的味道特别浓，闲来没事儿晒晒太阳，坐在吊椅里眯眼小睡一会儿，你会发现时间真的可以很慢…

交通、行程和其他

【行程：】

【交通：】

大交通：

大部分的出发地到 香格里拉 、 丽江 都有飞机，但如果追求性价比，可以选择先飞到 昆明 ，然后转机再飞，或搭高铁前往 丽江 都可以哦~

飞机→ 昆明 — 香格里拉 ：280元/人（含税）

高铁→ 丽江 — 昆明 ：200元/人

香格里拉 —— 丽江 往返交通：

由于到 香格里拉 的高铁还没开通，所以往返于这两个地方一般2种选择。

1、客运班车：

从 香格里拉 客运站到 丽江 客运站，每天有十多个班次，车程约4小时。你可以在微信公众号“ 迪庆 交运”提前预订车票，或者现场买票，票价62元、68元（票价随时间变化不一样）。

2、包车：

价格肯定会贵一些，但如果四个人会比较划算，而且时间相对灵活些，可以边走边玩。

香格里拉 交通：

1、包车/拼车：

香格里拉 的景点相对比较多，而且像 巴拉 格宗、普达措等景点都距离古城不近，所以建议可以选择包车，这样会更省心一些，价格大概在300元-500元间不等，可以提前谈好。例如你可以选择 巴拉 格宗一天包车游，也可以选择几个想去的景点包车一天。

如果人数较少或一个人，也可以选择和其他人拼车，网上约伴的也很多，有的青旅也会提供服务。

2、可以选择一日游的服务，很方便，价格也会比包车划算~

3、出租车/滴滴：县城中心一些近点儿的景点可以选择打车，很便宜，司机大都很淳朴~（至少我们遇到的都很好~）

4、公交：因为打车真的很便宜，也省心，所以只有在松赞林寺坐过一次公交。

巴拉 格宗：

1、 巴拉 格宗专线车：

在独克宗古城北门，或者月光广场 巴拉 格宗景区咨询点询问，可以乘坐专线车前往景区接待中心，每天9:15发车，只有一班哦~

2、包车：

因为去 巴拉 格宗的路途相对较远，单边车程大概两个多小时，一天的包车费用大概700元不等，可提前询问价格。

票价：170元/人

（我只去了5大景点，景点不一样，票价也是不一样哦，根据自己的时间和想去的景点选择套票~）

松赞林寺：

1、公交：从 香格里拉 县城到松赞林寺乘坐3路公交便可，终点站下车，票价1元。

2、打车：打车也很方便，大约20元左右。

票价：90元/人

丽江 交通：

丽江 和 香格里拉 差不多，交通包含公交、出租、包车拼车，这里我就不多赘述了，根据自己的需求，可以酌情考虑。

在 丽江 那几天，我们出行基本上都是以出租、滴滴为主，因为去的景点都不算太远，打车很方便，价格也不贵。不过，如果有要去 玉龙雪山 的小伙伴，可以考虑包车，或者订一日游。

拉市海：

去拉市海要特别提醒，现在网上很多坑，所以如果考虑去那边骑马什么的，一定要找好商家，基本上预订他家的项目都是包含接送的，建议一定要提前谈好价钱。

如果和我一样，只是想去湿地公园逛逛的，直接从古城打车或滴滴就过去了，大约40元左右，进去门口票价：30元/人

束河 古镇：

从古城过去不远，打车就30元左右。

票价：30元/人

老君山：

1、 丽江 到石鼓，再坐班车前往黎明景区，直达黎明景区的班车是有的，只是每天一班，一般下午一点左右发车 。

2、去老君山需要两个多小时，不想折腾的建议包车，或者参加一日游。

【其他小TIPS：】

1、气候：作为一个 云南 人，我可以很负责任的告诉你：出太阳很晒，下雨会冷，早晚温差大，一定记得添衣！！！尤其是 香格里拉 ，秋冬渐凉，多带衣物，预防生病。气候干燥，多喝水。（版纳不在考虑范围~）

2、防晒：高原地区，紫外线很强，一定要注意防晒。

3、高反： 香格里拉 属于高原，所以很多人会产生高反。如果比较担心，可以一周前前服用红景天预防。一旦去到海拔高的地方，很容易喘得厉害，不要蹦蹦跳跳，不要跑动，慢慢走。另外，喝酥油茶真的可以缓解高反哦~

4、习俗： 香格里拉 属于藏区，所以很多礼节需要注意。许多寺庙外可以拍照，但内部是不允许拍照的；进入寺庙，脱下帽子，摘下眼镜，切忌不要踏门槛而入；经筒、经轮不得逆转。

5、骑马或给牦牛拍照时，一定要注意安全。

6、 云南 的旅游市场感觉整体不是很规范，所以在选购旅游纪念品时，建议货比三家，不要盲目购物。

7、摄影器材：

SONY A7R2，24-70，F4

照片后期：Lightroom+Snapseed+VSCO

8、最后：带上你的微笑和礼仪，愉快的去旅行吧！

END~

整篇游记写完了，再次感谢你们的用心阅读，笔芯~

如果你有任何问题，可以游记下方留言，或者私信我哟~