进藏随笔（一）
最近这些年，去了好几次西藏，可以说最近几年的假期都交给了西藏。仔细算下来，这些年六次进藏累计在西藏呆的时间接近两个月，但还是意犹未尽。很多朋友都很不明白，西藏有那么大的魔力，值得一去再去？一些想去西藏的朋友，也在问，怎么去，去看哪里？
其实呢，每个人对世界有不同的看法，对旅行或者看风景有不同的喜好。到我这个年纪，旅行不是为了让别人看或者作为一种我去过哪里的谈资，去西藏，也不是追求什么修行或者心灵的救赎，只是为了看到自己喜欢的风景，体验自己喜欢的生活。
很幸运的是，我有一个好的旅伴，就是我的爱人，在我这么多次进出西藏的旅途中，基本上都是我们两个相伴。爱人之间的默契，也让行程中的沟通更为简单，遇到困难时能够共同面对，旅途也更为轻松愉快。
今天开始重启这个尘封已久的公众号，把我这些年到西藏的体验分享出来，文中的照片都是自己拍的，西藏的空气通透，光线充足，基本上也不需要怎么修图，不按时间顺序，就是漫谈，希望对想去西藏的朋友有所帮助。
一、关于去西藏
西藏位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称。全区面积120万平方千米 ，约占全国总面积的1/8，是河南面积的七倍，是日本面积的四倍。
西藏之大，不仅仅是面积大，还在于地貌复杂，不同的海拔高度、不同的地域都有不一样的风景，不仅仅有雪山冰川和高山湖泊，也有草原和戈壁，甚至还有密林和花海。因为身处高原，空气通透清澈，色彩就更为浓烈，对于眼的刺激就尤为强烈，让人去过就再也年年难忘。
所以跟朋友谈起西藏或者新疆，我总是说，同其他省份不一样，去过一次，只能说你去过，而要说看过西藏或者新疆，一次远远不够。现在身处职场的人，不可能有很长的假期一次游遍西藏，所以要看西藏，你必须一去再去。有人说去西藏有两种人，一种是去一次，或者是满足了到此一游，或者是因为高原反应不愿再去；另一种是去了，爱上了西藏而一去再去。或许我就属于第二种吧！
西藏不仅是有布达拉宫和大昭寺，神湖纳木错、羊卓雍错，这是一般第一次进藏要去的地方。林芝是西藏的江南，海拔低，植被丰富，到了林芝，除了时不时看到的雪山，你简直会忘了你在西藏。山南，是藏文化的发源地，雍布拉康、桑耶寺，其实有名的羊卓雍错是在山南地区的，还有绝美的40冰川，据说现在不让去了。日喀则地区是西藏的农业区，青稞田面积很大。仅次于大昭寺的宗教圣地扎什伦布寺就位于日喀则，而珠峰景区的几座8000米的高峰都在日喀则地区。阿里地区，基本上多次进藏才会到达阿里地区，号称是西藏的西藏，自然条件非常恶劣，面积有河南两个大，常住居民不到十万人，但却有着丰富的旅游资源。世界的中心冈仁波齐、神湖玛旁雍错、札达土林，还有阿里北线的一错再错。
西藏之大，不仅在于面积大，而是大到容纳你能想到的各种美丽的风景。除了西藏外，我也去过很多藏区，川西、青海、甘南、云南，发现一个奇怪的现象，这些风景优美的地方无一例外都是藏区，海拔高，人烟稀少，原居民都是藏民。我想，就是因为海拔高，生活条件恶劣，也只有藏民能够在这里生存繁衍，而藏民崇尚自然，与自然共存，不去改变和破坏自然，才为我们保留了这么多美丽的风景。
二、关于高原反应
现在交通发达了，进藏不像以前那么难了。据说文成公主远嫁西藏路上走了两年多之久。现在进藏的渠道很多，一般采用的有飞机直飞，火车或者自驾，从国内的主要城市乘飞机当天就可以到达拉萨。但是很多人还是把去西藏视为畏途，主要就是怕高原反应。当然每个人的高反情况不一样，我只就我自己的经历谈谈感受。
我多次进出藏区，包括西藏和前面提到的那些风景优美的藏区，有些朋友问我，你不怕高反吗？其实我是有明显的高原反应的，十几年前第一次去西藏，从成都直飞拉萨，当天下午不安排活动，让在酒店休息适应。第一次到西藏当然是比较兴奋，第二天去大昭寺时还可以，上布达拉宫时就开始头疼，进出一个个小黑屋，闻着酥油味儿头就越来越疼。参观布达拉宫是一条固定的线路，导游的讲解也听不下去了，走在前面，看到有天空的地方就多停一会，呼吸一下新鲜空气。我比我们的团队早半个小时下了山，先去药店问什么药能够缓解，人家给推荐了散利痛，就是那种大片的止疼片。吃了一片以后，半个小时就有了明显的缓解。下午安排的是一个购物点，我是死活不去，导游很不高兴，那我也坚决不去。接着的几天，我是上午一片，下午一片，顺利地走完了六天的行程，止疼片的副作用也顾不得了，至少没有再忍受头疼去欣赏美景。
以后再去高海拔地区，时不时的还有有高反，基本上就会出现在第二天出现头疼的问题。我的方法简单粗暴，就是吃药驱痛，布洛芬或者芬必得，非常有效。四五天以后就基本适应不用再吃药了。对于高原反应不要硬抗，吃药吸氧，该采取的方法不要回避，不然真的会影响游览的心情。所谓身在地狱，眼在天堂，那肯定高原反应不是很强。头疼欲裂时眼中都是地狱，芬必得半小时见效，那时眼中才是天堂。
最近一次进藏的经历可以作为参考。自己觉得多次进藏不怕高反，也是太托大，第二天就上到了五千多米，高反果然如期而至，车停在佩枯错，望着美丽的湖水，头疼，好没心情。还是吃了芬必得才缓过来。老老实实地一天三片，又去普兰休整一天，才顺利地完成转山的行程。
所以说高反并不可怕，有高反处理得当并不影响旅行西藏。至于气喘上不来气那是缺氧的正常反应，不是高反，慢点就好。几年前去川西的黑石城，不高的小山，走几步就歇，平原上十分钟就能上去的山上了四十分钟，这次转山五十多公里，上下海拔一千多米也走下来了。
三、西藏的吃住行
西藏的路况和食宿，对于初去西藏的人来说基本没有问题，主要的旅游线路路况都很好，轿车也能跑下来，当然，有些小地方还是不行，比如说墨脱、新错，我都是到当地拼车的。不过西藏地域大，修车条件有限，要对车况检查检查，带好备胎。最近两次进藏，两次扎胎，一次电瓶出问题，还好都有惊无险，逢凶化吉。
住宿也是那样，走主要的旅游线路，住宿和吃饭都不成问题，各种档次的酒店都有，条件也可以，携程飞猪订起来也很方便。除了贵一点，而且是海拔越高越贵，就以阿里南线为例，如果是日喀则、普兰这样的城市，三百的酒店就很不错了，萨嘎就得四百多，塔钦最好更贵一点。吃饭很方便，藏餐对于内地人来说多数吃不惯，大部分饭店都是四川人开的，辣不辣随您意。
行，因为西藏的路况还不错，对于我这么爱进藏的人，自驾去西藏，时间上是不容许的，只有一次是包车走的318，最近几次进西藏都是飞机去，落地租车自驾，自由随意。神州租车、一嗨租车拉萨机场都有点。林芝还没有神州租车，是在网上找的。西藏租车的价格基本比内地高一倍。去之前建议把要去的地区在导航软件里把地图离线保存下来，有的地方信号不好，不好在线导航。
啰啰嗦嗦写了这么多，您如果能看到这里，或许会说，净是些没用的，我不怕高反，我要看风景！从下一期开始，我们就一起回顾进藏的旅程吧！
