全程4373公里，耗时47小时20分的火车，为了去西藏值吗？

西藏真的太美了，去过的朋友都说，人生中不去一次西藏真的会有遗憾。

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西藏其实不在拉萨，而是在前往西藏的路上，那一路上的风景是我们不能去想象的。

虽然大家对此处心驰神往，但是每每说起去西藏，总会给自己找各种借口，比如：工作太忙，路途太远，身体不适，资金不够等等。

进藏的方式有多种，您可以选择自驾也可以选择乘坐飞机进藏，当然小编个人更推荐坐火车进藏。

比起乘坐飞机，火车还有一个让你慢慢适应高原的过程，一路给你带来的美景，也是飞机所不能比拟的，所以让我们收拾好心情，抛去工作烦恼，好好享旅途中给你带来的美景。

坐火车目前只有唯一的一条青藏铁路可以进藏，从西宁经过格尔木、那曲到达拉萨，这一段路程沿途的风景很美，最好选择在白天乘坐。

神秘的Z164次列车从上海开往拉萨，全程长4373公里， 耗时47小时20分，这就意味着你要在火车上待三天两夜。

听着很辛苦，可你能遇见天南地北的朋友，和沿途无数曼妙风景。

遇到的形形色色的人：

穿越昆仑远观雪山：

翻越唐古拉山：

远观藏羚羊：

夜幕中抵达格尔木：

这些未经任何人工雕琢的美，都会展现到你的眼前，这是大自然给人类最好的礼物。

千辛万苦好不容易来得西藏，在身体渐渐适应后，当然要把有限时间去做有意义的事情，小编已经帮你准备好了，赶紧收藏起来吧~

布达拉宫

大昭寺

冈仁波齐神山

纳木错

珠穆朗玛峰

林芝

墨脱

羊卓雍错

酥油茶

酥油茶是藏族人们每天必备的饮品，味道香浓醇厚。

松茸高汤

具有很好的滋补作用，恰到好处地体现松茸的浓郁香味，滋味鲜美，甘醇可口。

烤藏香猪

这是西藏地区特有的猪，肉质紧实、细嫩、醇香。

土豆包子

土豆泥里面包着牛肉末，外面稍微炸了一下，口感酥软，还有酱料蘸着吃。

糌粑

糌粑是藏族同胞的主食，青稞炒熟后手工磨成粉面。

牦牛肉干

耗牛肉营养价值是普通牛肉的十倍，入口有弹性、肉味更香浓。

青稞酒

西藏同胞最喜欢的酒，是用青稞制成。

牦牛酸奶

软嫩黏稠的酸奶入口酸甜凉爽宜人，搭配芝麻、葡萄干口感就更丰富了。

朋必

豌豆粉做成的小吃，这是日喀则小吃的象征。

证件类：

身份证(或护照)、边防证。

药品类：

感冒药、西洋参含片、丹参滴丸、治腹泻的药、助消化药。

昼夜温差：

高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服。

注意避免过度疲劳

规律饮食，进藏时不要立马洗浴，以免引起感冒。

避免体力透支

在藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出

注意防晒

带好防晒用品，例如墨镜、唇膏、防晒霜，特别是面部与嘴唇的防晒。

尊重本地文化

遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头。

去西藏吧！来一次说走就走的旅行。旅行不分时间地点，不分人物背景，去过西藏的你，觉得值得吗？欢迎在下方留言说出你的想法。

还有什么不清楚的，可以私信问我。我是“走川西吃喝玩乐”博主，关于稻城亚丁旅游、318国道川藏线旅游，不清楚的都可以私信问我（关注后就可以发私信了），博主保证有问必答！