国庆出游去哪儿？蓝毒、美食、潜水，马来西亚总有一样吸引你
作者：夏金枝 智纲智库广州战略中心
横跨居中的中国南海把马来西亚分为了西马和东马两个部分。东马与西马有5000多公里长的海岸线。
“蓝毒”大马。马来西亚连续多年被评为“福布斯全球十佳华人移居国”、“亚洲最适宜度假生活国家之一”等。素有“翡翠天堂，魅力大马”之称。全年气温基本维持在21℃～31℃，四季如春，年温差变化极小，而且没有地震、台风、干旱、水涝。住在这里完全可以避免国内的阴霾天气和寒冷冬季。温柔的风，湛蓝的天空，碧绿澄彻的大海，在我眼中马来西亚是蓝色的马来西亚，原来，这才是纯天然的蓝色。“蓝毒”式的纯净让我感到平静。
▲好像中了蓝毒
三大主要群体绘制缤纷文化。马来西亚是一个多民族国家，主要有马来人，马来西亚华人，马来西亚印度人。由于马来人从印度尼西亚进入这里的时候就自称为土著，导致很多人以为马来西亚的原住民是马来人。其实不然，三大民族是同时抵达马来西亚的。马来西亚华人主要是明、清到民国时期数百年来从中国福建和广东、广西、海南等一带迁移而来的中国人后裔。主要分布于吉隆坡、乔治市（槟城州）、亚庇（沙巴州）等各大城市，占总人口的27% 左右，在繁华地区的比例更高。马来人和马华的关系一直是一个敏感话题，经济掌握着马华手里，但是政治上是受马来人的控制。
语言多元：在这个多民族的国家有着丰富的语言，来到这里你会感叹人们语言能力！马来语是国语，通用英语，华语使用也较为广泛，泰米尔语则基本在印度人中使用。政府规定马来公民必须会说马来语。作为“当地”马来人自然会说马来语，但他们从受教育开始便也学习英语，因此马来语和英语是马来人擅长的。一般受过教育的马华除了会说汉语外，还能讲马来语、英语，广东话、海南话和客家话更是日常生活中离不开的语言。
宗教多元：马来西亚以信仰伊斯兰教为主，伊斯兰教是国教。还有佛教、道教、印度教、基督教、天主教等多种宗教信仰，由于三大种群的历史原因，各自形成了独有的宗教文化。除了马来人必须信仰伊斯兰教外，其他人信仰并不被强制，信仰自由。
每一个马来人都信奉伊斯兰教，古老的《古兰经》围绕着人们的生活、饮食、服饰、建筑、法律等各个方面。所有学校都将伊斯兰教文明课程列为必修课。宗教意识早已镌刻在了马来人的骨子里。无论是在城市还是在乡村，都可以看到各式各样的伊斯兰式建筑风格的清真寺。
▲粉红清真寺
▲沙巴水上清真寺
相比而言，马来西亚华人的宗教信仰更像是鸡尾酒，混合着最初接受的宗教、万物神论、儒教、道教和已经中国化的印度教的只言片语。
饮食多元：吃货天堂名不虚传，多元民族文化造就多元美食。这里的美食讲究“色香味俱全”，加上擅用香料，乍一看，马来西亚的美食是这样的：
广为大家熟知的有沙爹、椰浆饭、咖喱面、肉骨茶、炒粿条。遵循《古兰经》的训导，绝大多数马来人的家庭禁食猪肉，禁止饮酒。爱吃咖喱，以黄姜饭、榴莲饭、糯米糕点等为主食，也爱吃椰浆和糯米制作的马来粽。羊肉串、烤鸡是国民小吃，宴请宾客必不可少，也就是所谓“沙爹”。炒粿条一看就是华人的食物，广东广西香港都有吃粿条的习惯。肉骨茶更有着浓郁的潮州风味，是用肉骨熬的汤底，再配以中药材，汤头浓郁香醇。
▲肉骨茶
正因拥有“蓝毒”式的纯净生活环境、缤纷多元文化的底蕴，自1996年马来西亚旅游部就对外国退休老人实施了“银发族项目”，吸引退休老人带着退休金到这里旅游并长期居住，后来逐步演变为大家熟知的“马来西亚第二家园计划”。该计划吸引了大批国外人到马定居，成了马来西亚旅游业一道独有的风景线，而中国一直排在该计划的10大来源地之首。
原生态“纯色”环境，搭配“缤纷色”的文化韵味，让马来西亚成为东南亚最为重要的旅游目的地之一。加上从北上广深、港澳，甚至昆明、桂林等多个城市，每天50多趟航班直达吉隆坡，数百趟中转，方便快捷的行程促使每年数以万计的游客为马来西亚带来丰厚的收入。旅游业已经成为第三大经济支柱，第二大外汇收入来源。
东马与西马5000多公里长的海岸线上，近900个岛屿错落点缀其间。无论你有怎样的海岛度假计划，这里总有一款适合你。而在101BestBeaches.com甄选出15个马来西亚王牌海滩，排名前五的都在沙巴：纳闽岛、军舰岛、马布岛、美人鱼岛、丹绒亚路海滩。
号称“风下之乡”的沙巴，不止一次听闻，早在两年前就听旅途中相识的小姐姐称赞过沙巴的原生态体验。由于此次时间安排紧凑，所以目标很明确----仙本那潜水！直飞东马的沙巴洲。
之所以称为“风下之乡”是因为沙巴处于北半球的台风地带以南，不受台风的干扰，吸引那些到苏禄群岛经商的回教商人停驻以避台风，故被称为“风下之乡”；而阿拉伯语“风下之乡”被称为Zir-e Bad，发音接近“Sabah”。
01、沙巴初体验
到达亚庇（亚庇相当于沙巴的省会，而仙本那只是“沙巴省”的一个“地级市”斗湖市的一个小渔村。）入住好酒店已经是当地时间凌晨十二点半了。酒店之所以会选在加耶中心酒店，说起来也羞涩，完全是因为靠近著名的亚庇榴莲街，这是一条热闹在天桥底下榴莲水果市场，整条街不长，但是有足够的榴莲供你挑选，价格合理可谈，现买现吃，而且还提供桌椅。但只有夜市，所以尽管已经是凌晨一点多，我们还是赶过去碰了碰运气，幸好还有两家正在收摊，我们也捡了个漏，超级划算的买了剩下的两盒。吃完才安心回去休息。在接下来的几天里，尽管换了其他酒店，我们几个榴莲重度患者还是前前后后来了三次。
第二天是忙碌的一天，美人鱼岛浮潜、红树林、看日落、看萤火虫、换酒店，马不停蹄。
▲美人鱼岛
美人鱼岛实在太网红了，所以必须去一睹真容。颜值还算在线，但是浮潜比较失望，比不上之前在其他地方浮潜的体验，没啥可看。岛上配套设施也过于原生态，小木板隔了几间换衣服洗澡的地方，密集的蚂蚁爬来爬去，太简陋了。干脆找了个地方补了一觉。
▲疲惫的各种造型
KAWA红树林找长鼻猴、看萤火虫都需要坐船，但都没有带来惊喜。长鼻猴是马来西亚的国宝，也是世界濒危保护动物，运气好的话可以见到一两只。看着一个接一个的游船我也没指望可以看到。
▲呆萌的长鼻猴
不过，KAWA红树林附近的蓝尾湾沙滩简直是欣赏滩涂日落的圣地。美！好美！太美了！天空、白云、大海整个世界都被夕阳的余晖渲染成了金黄色。总算有惊喜。免不了疯狂的拍照...
▲我要报警，有两个人疯狂虐狗
夜幕降临，大饱眼福，但肚子还没饱，所以又来了天桥底榴莲街。很是热闹，基本都是游客。还尝试了只有沙巴才有的沙巴果，看着很像菠萝蜜，吃起来味道更重一点，口感更棉，确实也挺好吃。
▲沙巴果
吃饱喝足又连夜赶到麦哲伦丝绸度假村，度假村酒店面朝大海风景很好，游泳池随处可见，还有自己的海滩，作为第三天的行程，让大家缓一缓再好不过。
可偏偏插曲不断，小伙伴在海滩游泳被水母蛰了，巨疼。庆幸是没有毒的水母，酒店做了紧急处理，抹了好几遍药。两位伤员躺着好好休息恢复体力，毕竟旅行的重点还在明天。为了不耽误有效时间，我们坐晚上的飞机前往目的地----仙本那。
02、重头戏：仙本那深潜体验
仙本那原本只是一个小渔村，由于是前往世界著名潜水胜地诗巴丹的必经之地，因此逐渐发展起来。（诗巴丹被誉为世界上“海滨潜水”之最，但每天只有120个名额，且持有潜水证才可以上岛潜水。小编以后努力考个证再去。）仙本那附近有很多海岛：
我们的跳岛游选择了马达京、马布岛、邦邦岛、汀帕汀帕和军舰岛。坐了四十分钟的快艇才到了第一个深潜体验点马达京岛，途中还经过了海洋游牧民族巴瑶族的海上村落。跳岛游在海上飘了一整天，但很满足可以被原生的海洋世界安慰。“神的水族馆”，这辈子，不得不来一次。
▲ 巴瑶族：几百年来一直漂泊在这片海域的“海上吉普赛人”，没有国籍和土地
因为是体验深潜，大家都是没有什么经验的，也没几个会有游泳的，潜水教练统一教了水下沟通手势之后，都是一对一下去的。轮到我了，穿上背不动氧气罐：
教练在等我。
下去了。
以前只知道海是蓝色的，但深潜之后才知道海原来还有这样的：
到处都是海星：
很幸运遇到一群欢乐的海龟，还看到一只大海龟在睡觉，我从它的背上游了过去，感觉很奇妙：
珊瑚上开满了色彩艳丽的小花，手轻轻一碰它就缩了进去，好有趣，能玩一上午，不知道会不会是小虫子。
两次深潜体验意犹未尽，但海地世界太冷，尽管深度还不到10m，就已经冻得受不了了，加上体力不足，连浮潜都游不动了。
不过海滩上荡荡秋千、划划玻璃船到时很惬意。
回到仙本那镇上，在海边美美吃上一顿圆满的海鲜大餐，庆祝完美的深潜体验。
最后一天回到亚庇，在街头闲逛，等待回程。从菲律宾市场到曙光商场，不同的文化影响，带来不同的体验。短短几天有惊喜也有插曲。旅行就像一场真实的梦，带来真切的感受，正如工作室常说的，不出去走走永远不知道世界有多大。每走一个地方，了解一个地方，积累一些经历，才是最大的收获。
（部分图片来源于网络，侵权立删）
