西藏之旅，你有很多知识需要知道，下面给你总结好了
旅游是一种新的生活方式，不少人开始有着这样的感受了，证明了旅游现在是非常多人喜欢的活动，在旅游中能够感受到非常不一样的情怀。不少人的人认为人这一生至少要去过一次西藏，去西藏感受一下真正的旅游乐趣，让自己对人生有着更加多的感悟。西藏之旅，你有很多知识需要知道，下面给你总结好了，好好看看吧！
西藏之旅，你需要防高原反应。西藏属于高原的地带，很多人去过西藏都会有着一定的高原反应，而人的体质是有所不一样的，有的人的高原反应比较强烈，有的人的高原反应比较小。不过这也有一个概率的情况，那就是年轻人一般出现高原反应的概率会少于老年人。之前在网上有一些数据表明，有很多的老年人到达了西藏之后，如果产生了剧烈的运动，那么马上就会有着高原的反应。
所以大家如果去到了西藏，第一件事情就是不要做任何的事情。去到西藏，不要高声地去进行谈笑，也不要急速地进行行走，慢慢地行走，小心地去做一件事情，缓缓地行动，没有必要太过于着急。当你的车去到宾馆之后，一般都会有当地的服务员进行接送，自己不要去拿行李，然后可以休息半天，缓冲一下，让自己快速适应当地的气候，这样是比较好的。这样是能够很好保护自己的方式，特别是对老年人来说，如果出现了比较不妥的症状，尽量先不要吸氧。如果实在有很大的问题，在懂得医学的人指导下进行吸氧。
西藏之旅，你需要的是防止紫外线。在西藏的时候，中午的天气特别地炎热，所以在外出的活动最好需要穿一些长袖和长裤，皮肤不要暴露在外面，不然一定会被晒伤，最好还是带一些防晒霜过去，出门的时候涂一下，那么稍等10分钟之后就会有防晒的效果。
也许在中原的地带，你会经常去洗澡和洗脸，时刻担心脸上的油脂会让自己的皮肤不太舒服。但是去到了西藏之后，这样的观念要反过来了。因为脸上的油脂是能够很好地保护脸部皮肤的，一般来说西藏的风沙会比较大，如果洗得太干净是很容易造成脱皮的，所以不用经常去洗脸，这反而会对皮肤有一定的保护。另外，出门的时候最好也带上了太阳镜和太阳帽，这样能够更好地做好防止紫外线的准备。
西藏之旅，你需要防眼病。其实在西藏的风沙还是比较大的，如果人经常出去外面行走，眼睛自然会受到风沙的影响，每天回来的时候可以滴一两滴眼药水，或者用一些热气来熏一下眼睛，让眼睛能够把一些杂物排出来，同时保持好眼睛的健康，这样就不太容易患上眼病。
西藏之旅，你需要防止鼻子出血。其实西藏本身就属于高原的气候，昼夜的温差是非常大的。中午的时候就是天气变得干燥的时候，天气很干燥的时候大家会想到什么？那就是鼻子容易出血，干燥的气候是很容易造成这样的现象。比如说，有些人在中原的地带，天气干燥的时候他也会出血，所以去到西藏可能会更加明显，大家要防止这种情况的发生。大家记得多用消炎的药膏涂涂，让鼻子保持湿润，这样就不会让鼻子太过于干燥，也不会出现出血的状况了。
在西藏的旅游生活中，干燥的部位可能也不仅仅是鼻子，你的嘴唇也会很干，所以每天可以用甘油或者一些护唇膏去涂一下自己的嘴巴，自己嘴巴得到了滋润，这样就会更加好。
西藏之旅，你需要防腹泻。其实为什么会产生腹泻的这种情况？从物理的角度来说西藏的一些气候的因素不一样，大家呼吸氧气会比较少一点。另外，当地的气候和地理位置特殊，导致他们的沸点也比较低，大概到80度的温度时水就被烧开了。那么一般大家在中原地区食物都要用100度的开水把它烫熟或煮熟，大家才会吃的，80度就开了，那么就很容易导致大家的身体适应不了，遇到水土不服的情况。大家可以带一些防止腹泻的药品过去，如果遇到了腹泻，及时吃一两片药。
其实去西藏还有很多值得注意的地方，上面所说的这几点只是常见的几点。希望大家一定要重视好旅游的准备工作，这样出去西藏旅游会更加好。去了西藏旅游一定要注意好身体，如果遇到发烧感冒的情况，一定要及时治理，不然很容易造成肺水肿的情况，之前曾经有人因为旅游西藏，而造成了身体受到伤害，最后不治而亡的事例都有的。所以各种情况都有可能出现，出现问题了，大家要马上求医，千万不要觉得这是小事，身体一定是一个大事。
出去旅游，特别是去西藏旅游，做好了这一切的准备工作，同时也明白了应该要注意点什么，你的旅游才会更加让人放心。大家如何看？
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